Tengo solo un riñón decía a que me lo extriparon pudo tomar suero para hidratarme
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Tengo solo un riñón decía a que me lo extriparon pudo tomar suero para hidratarme
Hola! La gran mayoría de los sueros comerciales se deben de usar en determinadas situaciones (ejercicio alto rendimiento, trastornos hormonales, tubulopatías, etc) donde su uso puede ser recomendable por un especialista.
Pero en situaciones cotidianas, la hidratación ideal son con líquidos claros, agua simple.
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No es necesario en casi ninguna situación la ingesta de sueros, el agua simple es más que suficiente. Si en algún momento padeces diarrea muy intensa asociada a deshidratación es una de las pocas indicaciones para que te hidrates con "vida suero oral". Para agua diaria, no hay ningún motivo para ingerir sueros. Toma agua simple.
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