Tengo predisposición a desprendimiento de retina, anualmente debo realizarme un laser para cercar la
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Tengo predisposición a desprendimiento de retina, anualmente debo realizarme un laser para cercar la retina y evitar que se hagan agujeros, mi retinologo me indicó que puedo cargar solamente 20kg, solo correr, o hacer ejercicios que no sean alto impacto.
Me podrían decir que ejercicios puedo realizar que pueda hacer? por favor
Ej abdominales, lagartijas
Me podrían decir que ejercicios puedo realizar que pueda hacer? por favor
Ej abdominales, lagartijas
Cualquier ejercicio que no te ponga en riesgo de recibir un golpe directo en tu ojo, además de las recomendaciones que tu retinólogo ya te indicó. Uno de los ejercicios más seguros es la natación.
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Buenas noches, no debe realizar ningún ejercicio que pueda provocar fuertes sacudidas en su ojo.
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