Tengo pensamientos sobre suicidarme todos los días pero aun así no me creo nada capaz de hacerlo, no

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Tengo pensamientos sobre suicidarme todos los días pero aun así no me creo nada capaz de hacerlo, no se si sea conveniente terapia psiquiátrica porque he tenido malas experiencias con ella :( pero ya se que me van a decir que es conveniente, a lo que voy es que si tener pensamientos sobre suicidio todos los días pero sin tener la intención de hacerlo no será algo normal en el ser humano?
Esto no es lo usual ni mucho menos lo deseable en cualquier persona. Es un criterio para considerar una urgencia psiquiátrica, no debe minimizarlo, incluso aunque no haya la intención de llevar a cabo algún plan. Debe ser valorado por un especialista a la brevedad.

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