Tengo los nervios alterados que puedo tomar vitaminas?
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Tengo los nervios alterados que puedo tomar
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Hola, primero hay que ver cual es la causa de tu ansiedad. Las vitaminas ayudan si alguna persona tiene alguna deficiencia de ellas, sin embargo tomarlas solo por que sí no es recomendable, además las mejores vitaminas son ingeridas por los alimentos.
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Hola, no hay contraindicación para tomar vitaminas pero te recomiendo acudir a revisión general para identificar la causa de tus síntomas. Saludos!
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