Tengo la presión alta (140/80). Tomo Losartan de 50 mg. Acabo de tomar 25 mg. más.¿Que debo hacer pa
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Tengo la presión alta (140/80). Tomo Losartan de 50 mg. Acabo de tomar 25 mg. más.¿Que debo hacer para que baje?

Buen día. Sin ningún síntoma o molestia?. Esta controlando la ingesta de sal?. Hace actividad física regulat?. Diario?. Que otra medicación tiene?. La presion 140/80, en reposo, no requiere ajuste de dosis, salvo que haya datos clínicos de vasculoespasmo.
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Dr. Carlos Mauricio González Ponce
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva
Chihuahua
Si tu presión arterial está en 140/80 y ya tomaste 25 mg adicionales de Losartán (además de tu dosis regular de 50 mg), es importante no tomar más medicamento sin la indicación de tu médico. En este momento, hay algunas medidas que puedes tomar para ayudar a bajar tu presión de manera segura:
1. Relájate y descansa: Busca un lugar tranquilo para sentarte o recostarte, y respira profundamente. Esto puede ayudar a reducir tu presión arterial de forma natural.
2. Hidratación: Bebe agua, ya que la deshidratación puede elevar la presión arterial. Evita bebidas con cafeína o estimulantes.
3. Controla el sodio: Evita alimentos salados en este momento, ya que el sodio puede aumentar la presión arterial.
4. No tomes más medicación por tu cuenta: Espera al menos unas horas para ver si la presión baja con la dosis adicional que ya tomaste. Monitorea tu presión regularmente.
Si la presión no baja o si presentas síntomas como dolor de cabeza intenso, dolor en el pecho, dificultad para respirar o mareos, acude a urgencias o consulta a tu médico de inmediato para una evaluación y ajuste del tratamiento.
1. Relájate y descansa: Busca un lugar tranquilo para sentarte o recostarte, y respira profundamente. Esto puede ayudar a reducir tu presión arterial de forma natural.
2. Hidratación: Bebe agua, ya que la deshidratación puede elevar la presión arterial. Evita bebidas con cafeína o estimulantes.
3. Controla el sodio: Evita alimentos salados en este momento, ya que el sodio puede aumentar la presión arterial.
4. No tomes más medicación por tu cuenta: Espera al menos unas horas para ver si la presión baja con la dosis adicional que ya tomaste. Monitorea tu presión regularmente.
Si la presión no baja o si presentas síntomas como dolor de cabeza intenso, dolor en el pecho, dificultad para respirar o mareos, acude a urgencias o consulta a tu médico de inmediato para una evaluación y ajuste del tratamiento.

hola, si tienes presion arterial de 140/80 y ya tomas 25 mg mas de losartan solo debes vigilar que esta presion mejore pero debes tener en cuenta que existen múltiples causas para tener la presión arterial alta como por ejemplo El estrés, los alimentos que contienen grasas saturadas y/o con mucha sal, Algunos medicamentos, como el paracetamol en dosis alta, enfermedades como la diabetes descontrolada, consumo de tabaco, entre otras. hay que vigilar si ademas de presentar esta presion de 140/80 tienes algunos sintomas como dolor de cabeza, nausea, vision doble y en este caso deberas acudir con tu medico para un probable ajuste de tratamiento.
Expertos

José Pablo Cruz Madrigal
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Guadalajara
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