Tengo la azucar alta y me gustaria bajarla naturalmente que frutas o comidas me recomiendan..

Hola, buenas tardes, sin duda, una dieta saludable hará que sus niveles de glucosa en sangre no se eleven, sin embargo, es parte fundamental y prioritaria el uso de medicamentos para mantener un adecuado control de la glucosa, además de contar con valoración tanto por endocrinología, nefrología y oftalmología para evitar alguna complicación para su salud, por lo que le sugiero acudir a consulta para hacerle una evaluación global y ofrecerle el mejor tratamiento que se ajuste a sus necesidades.
Saludos.

Hola buen día, gracias por compartir su inquietud, es importante saber que tan alta es su azúcar para saber si ya existe un diagnostico de diabetes. Como usted lo menciona, la alimentación es un pilar fundamental para el tratamiento y cambiar los hábitos de alimentación, de actividad física, de sueño, son de gran importancia. Afortunadamente si fuera diabetes hay medicamentos muy nuevos que controlan no solo su azúcar sino previene complicaciones como el daño al riñón y al corazón, espero le sea de utilidad.