Tengo hipotiroidismo me atiende y estoy bien sustituida desde hace 3 meses, llevo dieta muy restringida
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respuestas
Tengo hipotiroidismo me atiende y estoy bien sustituida desde hace 3 meses, llevo dieta muy restringida pero no bajo de peso. Debo ir con un nutricionista? O que debo hacer?
Varias observaciones te quiero hacer:
1-Dices estar bien sustituida del hipotiroidismo,pero debes tener una TSH de 1- 2 Muis,y si tienes bocio la meta es menos de 0.5, pregunta a tu endocrinólogo.
2- El hipotiroidismo descontrolado si causa TEMPORALMENTE sobrepeso por retención de líquidos,solo mientras llegas a la meta.
3-el hipotiroidismo no es justificación para estar obesa,ésto se debe a que no cambian hábitos de alimentación y ejercicio cotidianamente.
4- La valoración por nutriología y una dieta personalizada son óptimas.
5- la mejor fórma de bajar de peso son dieta y ejercicio de por vida y en tu caso la toma permanente de levotiroxina y
6-no hay dietas,complementos alimenticios,medicamentos ni cirugías MAGICAS que resuelvan la obesidad,la base es una buena actitud,disciplina y constancia PERMANENTEMENTE,pero vale la pena el esfuerzo para no desarrollar graves enfernedades asociadas a la obesidad.
Espero la información te sea de utilidad.
Atte
Dr Alanis.
1-Dices estar bien sustituida del hipotiroidismo,pero debes tener una TSH de 1- 2 Muis,y si tienes bocio la meta es menos de 0.5, pregunta a tu endocrinólogo.
2- El hipotiroidismo descontrolado si causa TEMPORALMENTE sobrepeso por retención de líquidos,solo mientras llegas a la meta.
3-el hipotiroidismo no es justificación para estar obesa,ésto se debe a que no cambian hábitos de alimentación y ejercicio cotidianamente.
4- La valoración por nutriología y una dieta personalizada son óptimas.
5- la mejor fórma de bajar de peso son dieta y ejercicio de por vida y en tu caso la toma permanente de levotiroxina y
6-no hay dietas,complementos alimenticios,medicamentos ni cirugías MAGICAS que resuelvan la obesidad,la base es una buena actitud,disciplina y constancia PERMANENTEMENTE,pero vale la pena el esfuerzo para no desarrollar graves enfernedades asociadas a la obesidad.
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Atte
Dr Alanis.
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Buenas noches.
En mi experiencia todos los pacientes con hipotiroidismo pueden reducir de peso o medidas (muchas veces ambas) si se apegan a su plan de alimentación y realizan ejercicio mínimo cuatro días a la semana.
SaludosEspero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
En mi experiencia todos los pacientes con hipotiroidismo pueden reducir de peso o medidas (muchas veces ambas) si se apegan a su plan de alimentación y realizan ejercicio mínimo cuatro días a la semana.
SaludosEspero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes.
El problema de sobrepeso u obesidad, puede persistir aún se corrija el problema de hipotiroidismo, existen otras áreas metabólicas que se tienen que reparar para que, trabajando la tiroides de manera adecuada y un estilo de vida adecuado, se reflejen no solo en tu peso y figura, sino también en un adecuado estado de salud. Importante acudas con tu médico bariatra para que te explique todo el proceso de reparación metabólica para lograr las metas que deseas en peso y salud.
Ojalá que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
El problema de sobrepeso u obesidad, puede persistir aún se corrija el problema de hipotiroidismo, existen otras áreas metabólicas que se tienen que reparar para que, trabajando la tiroides de manera adecuada y un estilo de vida adecuado, se reflejen no solo en tu peso y figura, sino también en un adecuado estado de salud. Importante acudas con tu médico bariatra para que te explique todo el proceso de reparación metabólica para lograr las metas que deseas en peso y salud.
Ojalá que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Alicia De Isla Velazquez
Médico de familia, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
San Pedro Garza Garcia
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