Tengo diferencias con mi hermana porque anda con un tipo que la trata mal, ella lo defiende a capa y
7
respuestas
Tengo diferencias con mi hermana porque anda con un tipo que la trata mal, ella lo defiende a capa y espada y hasta descuida a su hijo , no se como ayudarla y como evitar tener discusiones con ella...
Entiendo lo doloroso que debe ser ver a tu hermana en una relación que la está dañando y que descuide a su hijo, pero a veces, por querer ayudar, podemos complicar las cosas y hacer que se cierre más a la ayuda. Es importante que expreses tus preocupaciones desde el cuidado, invitándola a reflexionar sobre su situación sin imponerle soluciones, y recordándole que estás allí si algún día necesita tu apoyo. Al final, aunque quieras ayudarla, ella es quien debe tomar sus propias decisiones. También es fundamental que cuides de ti misma en este proceso. Si necesitas ayuda para expresarte, estoy aquí.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola!
Entiendo tu preocupación, generalmente cuando nos encontramos en una relación tóxica las palabras de nuestros familiares suelen tomarse como recriminaciones, es un proceso entender el malestar que nos engancha a una mala relación, brindar la escucha y generar alternativas como, salidas, deporte, terapia, suele beneficiar a la persona que se encuentra en una relación tóxica, el tratar de contradecir a la persona que vive esta situación podria generar el alejamiento de esta misma, mi sugerencia es tomar terapia con un especialista. Saludos.
Entiendo tu preocupación, generalmente cuando nos encontramos en una relación tóxica las palabras de nuestros familiares suelen tomarse como recriminaciones, es un proceso entender el malestar que nos engancha a una mala relación, brindar la escucha y generar alternativas como, salidas, deporte, terapia, suele beneficiar a la persona que se encuentra en una relación tóxica, el tratar de contradecir a la persona que vive esta situación podria generar el alejamiento de esta misma, mi sugerencia es tomar terapia con un especialista. Saludos.
Es difícil ver a alguien que amas en una situación así. La mejor manera de ayudar a tu hermana es mantener la calma y mostrarle tu apoyo sin juzgarla, ya que las críticas pueden hacerla defender más a esa persona. Exprésale tu preocupación por su bienestar y el de su hijo de manera tranquila, y recuérdale que estás ahí para ayudarla si alguna vez decide salir de esa relación. Esto puede abrir la puerta a que busque apoyo cuando esté lista.
¡Hola! Comprendo que te sientas preocupada por la situación, lo mejor que puedes hacer es hablar con ella de manera asertiva, si ya lo has intentado y no funciona, recuerda que lo más importante es poner en primer lugar el bienestar del menor de edad, si este esta sufriendo abuso, descuido, maltrato o negligencia se debe reportar a las autoridades correspondientes, de esta manera se estará evitando una tragedia.
Por otro lado es difícil ayudar a una persona adulta cuando esta se niega a recibir la ayuda, te recomiendo iniciar tu un proceso terapeutico individual para que puedas gestionar la angustia y las otras emociones negativas que la situación te provoca.
Saludos.
Por otro lado es difícil ayudar a una persona adulta cuando esta se niega a recibir la ayuda, te recomiendo iniciar tu un proceso terapeutico individual para que puedas gestionar la angustia y las otras emociones negativas que la situación te provoca.
Saludos.
Es muy comprensible que te preocupe ver a tu hermana en una relación que parece estar haciéndole daño y afectando también a su hijo. Es difícil estar en tu posición, ya que, aunque quieres ayudarla, puede ser frustrante ver cómo defiende a alguien que parece no tratarla bien. Aquí hay algunas recomendaciones para manejar esta situación de manera constructiva y mantener la relación con ella lo más sana posible:
Escúchala sin juzgar: Aunque pueda ser difícil, intenta escucharla sin expresar juicios ni críticas directas hacia su pareja. Si ella siente que puede hablar contigo sin ser juzgada, es más probable que se abra y te cuente más sobre lo que está viviendo. Este tipo de escucha puede ayudarte a entender mejor su situación y generar confianza.
Ofrece tu apoyo sin presionar: Hazle saber que estás allí para ella incondicionalmente, sin presionarla para que termine la relación. Muchas personas en relaciones difíciles se sienten aisladas y, al ofrecerle tu apoyo de manera constante, le recordarás que tiene a alguien en quien confiar si decide salir de la relación.
Habla desde tus sentimientos y preocupaciones: En lugar de decirle lo que está mal con su pareja, podrías expresarle cómo te sientes respecto a su bienestar y el de su hijo. Por ejemplo, podrías decir: "Me preocupa verte triste" o "Me duele ver que te sientes tensa cuando hablas de él". Expresando tus sentimientos en vez de criticar, es menos probable que ella se sienta a la defensiva.
Evita los enfrentamientos directos: Las discusiones pueden aumentar su resistencia y hacer que se apegue más a su pareja. En lugar de confrontarla sobre su relación, enfócate en temas neutrales o positivos, como pasar tiempo con su hijo o hablar sobre sus propios intereses, para fortalecer tu vínculo sin entrar en conflicto.
Sé un ejemplo de relaciones saludables: A veces, el mejor apoyo es mostrarle a tu hermana lo que es una relación respetuosa y amorosa. Tu ejemplo puede ser inspirador para ella, incluso si no lo expresa abiertamente.
Busca apoyo para ti: Es natural sentir estrés e impotencia en estas situaciones, y hablar con un profesional puede ayudarte a encontrar formas efectivas de apoyarla sin sentirte abrumada. Esto también puede ayudarte a lidiar con tus propios sentimientos sobre la situación.
Recuerda que, aunque te preocupe su bienestar, ella es quien debe decidir cuándo y cómo actuar. Con tu apoyo constante y tu paciencia, puede que llegue un momento en que se sienta lista para tomar una decisión diferente.
Escúchala sin juzgar: Aunque pueda ser difícil, intenta escucharla sin expresar juicios ni críticas directas hacia su pareja. Si ella siente que puede hablar contigo sin ser juzgada, es más probable que se abra y te cuente más sobre lo que está viviendo. Este tipo de escucha puede ayudarte a entender mejor su situación y generar confianza.
Ofrece tu apoyo sin presionar: Hazle saber que estás allí para ella incondicionalmente, sin presionarla para que termine la relación. Muchas personas en relaciones difíciles se sienten aisladas y, al ofrecerle tu apoyo de manera constante, le recordarás que tiene a alguien en quien confiar si decide salir de la relación.
Habla desde tus sentimientos y preocupaciones: En lugar de decirle lo que está mal con su pareja, podrías expresarle cómo te sientes respecto a su bienestar y el de su hijo. Por ejemplo, podrías decir: "Me preocupa verte triste" o "Me duele ver que te sientes tensa cuando hablas de él". Expresando tus sentimientos en vez de criticar, es menos probable que ella se sienta a la defensiva.
Evita los enfrentamientos directos: Las discusiones pueden aumentar su resistencia y hacer que se apegue más a su pareja. En lugar de confrontarla sobre su relación, enfócate en temas neutrales o positivos, como pasar tiempo con su hijo o hablar sobre sus propios intereses, para fortalecer tu vínculo sin entrar en conflicto.
Sé un ejemplo de relaciones saludables: A veces, el mejor apoyo es mostrarle a tu hermana lo que es una relación respetuosa y amorosa. Tu ejemplo puede ser inspirador para ella, incluso si no lo expresa abiertamente.
Busca apoyo para ti: Es natural sentir estrés e impotencia en estas situaciones, y hablar con un profesional puede ayudarte a encontrar formas efectivas de apoyarla sin sentirte abrumada. Esto también puede ayudarte a lidiar con tus propios sentimientos sobre la situación.
Recuerda que, aunque te preocupe su bienestar, ella es quien debe decidir cuándo y cómo actuar. Con tu apoyo constante y tu paciencia, puede que llegue un momento en que se sienta lista para tomar una decisión diferente.
Hola! Entiendo las diferencias con tu hermana, que ella no vea lo que tu si puedes ver, por lo que te invito a vivir un proceso de terapia para que estés fortalecida y mas adelante puedas ser un apoyo para ella! Anímo!
Es muy difícil ver a alguien que quieres en una relación dañina, especialmente cuando parece que no reconoce el impacto negativo que tiene en su vida y en la vida de su hijo. Lo que estás pasando es muy común cuando alguien cercano está en una relación que percibimos como tóxica. Aquí algunos enfoques que podrían ayudarte a apoyar a tu hermana sin caer en discusiones:
Escuchar sin juzgar: Aunque pueda ser frustrante, intenta mantenerte en una posición de apoyo. En vez de criticar directamente a su pareja o a sus decisiones, trata de enfocarte en cómo ella se siente y lo que desea para su vida. Esto puede ayudarte a evitar discusiones, ya que no se sentirá atacada y estará más dispuesta a abrirse contigo.
Ofrecer apoyo sin presionar: Hazle saber que estás ahí para ella y que puede contar contigo sin importar las decisiones que tome. A veces, saber que cuenta con apoyo puede darle seguridad para considerar otras opciones sin sentir que está siendo presionada.
Centrarte en el bienestar de su hijo: Si sientes que el niño está en una situación de riesgo, puede ser importante hablar sobre él de una manera que no parezca un ataque, sino una preocupación genuina. Puedes decirle algo como, "Sé que amas a tu hijo y quieres lo mejor para él. ¿Cómo crees que le afecta esta situación?"
Reflexionar sobre su autoestima: En ocasiones, las personas que permanecen en relaciones dañinas tienen problemas de autoestima o una visión distorsionada de lo que merecen. En lugar de enfocarte en su pareja, puedes intentar apoyarla en actividades o proyectos que fortalezcan su autoestima y la hagan sentir mejor consigo misma.
Consultar a un profesional: A veces, es útil acudir a un terapeuta o consejero familiar para obtener apoyo sobre cómo manejar esta situación. Ellos pueden ofrecerte herramientas para comunicarte sin provocar conflictos, además de orientarte en caso de que tu hermana esté en una situación de abuso.
Evitar discusiones directas sobre su relación: Es común que las personas se pongan a la defensiva cuando sienten que alguien está criticando a su pareja. Intenta reedirigir la conversación hacia sus metas personales y su bienestar en lugar de centrarse solo en la relación.
Escuchar sin juzgar: Aunque pueda ser frustrante, intenta mantenerte en una posición de apoyo. En vez de criticar directamente a su pareja o a sus decisiones, trata de enfocarte en cómo ella se siente y lo que desea para su vida. Esto puede ayudarte a evitar discusiones, ya que no se sentirá atacada y estará más dispuesta a abrirse contigo.
Ofrecer apoyo sin presionar: Hazle saber que estás ahí para ella y que puede contar contigo sin importar las decisiones que tome. A veces, saber que cuenta con apoyo puede darle seguridad para considerar otras opciones sin sentir que está siendo presionada.
Centrarte en el bienestar de su hijo: Si sientes que el niño está en una situación de riesgo, puede ser importante hablar sobre él de una manera que no parezca un ataque, sino una preocupación genuina. Puedes decirle algo como, "Sé que amas a tu hijo y quieres lo mejor para él. ¿Cómo crees que le afecta esta situación?"
Reflexionar sobre su autoestima: En ocasiones, las personas que permanecen en relaciones dañinas tienen problemas de autoestima o una visión distorsionada de lo que merecen. En lugar de enfocarte en su pareja, puedes intentar apoyarla en actividades o proyectos que fortalezcan su autoestima y la hagan sentir mejor consigo misma.
Consultar a un profesional: A veces, es útil acudir a un terapeuta o consejero familiar para obtener apoyo sobre cómo manejar esta situación. Ellos pueden ofrecerte herramientas para comunicarte sin provocar conflictos, además de orientarte en caso de que tu hermana esté en una situación de abuso.
Evitar discusiones directas sobre su relación: Es común que las personas se pongan a la defensiva cuando sienten que alguien está criticando a su pareja. Intenta reedirigir la conversación hacia sus metas personales y su bienestar en lugar de centrarse solo en la relación.
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.