Tengo desgastes en ambas rodillas según mi medico nivel 4 pero tengo dolor pero sobretodo al doblar
1
respuestas
Tengo desgastes en ambas rodillas según mi medico nivel 4 pero tengo dolor pero sobretodo al doblar o girar la rodilla
Después de la viscosuplementacion con ácido hialuronino puedo retomar mi plan de ejercicios y bailoterapia sin problemas?
Después de la viscosuplementacion con ácido hialuronino puedo retomar mi plan de ejercicios y bailoterapia sin problemas?
Hola. Es necesario que un paciente con osteoartritis realice actividad física, ya que es de las medidas más importantes para evitar su progresión junto con la disminución de peso. Sin embargo, el ejercicio recomendado debe ser de bajo impacto para las articulaciones. Correr, por ejemplo, no estaría recomendado en su caso. Entre los ejercicios recomendados están los de fortalecimiento muscular (pesas, bandas de resistencia), ejercicio aeróbico (caminata, bicicleta, natación) y otros como yoga o tai chi.
Recomendaría platicar ampliamente con su especialista para que le pueda dar recomendaciones personalizadas.
Recomendaría platicar ampliamente con su especialista para que le pueda dar recomendaciones personalizadas.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenos días soy diabético puedo tomar glucosamina/condroitin
- Hola Tengo artrosis pero me duelen mucho los brazos
- Tomo droglican 2-2-1..empeze con 2 al día,y fui subiendo la dosis hasta que me di cuenta que ya no me daban brotes en la mano ,muñeca derecha,he intentado bajar la dosis pero me Dan dolores muy fuertes en la mano,no puedo retorcer nada con la mano ni coger nada del dolor que me da,lo tomo casi 4 meses…
- Es cierto que el cartilago no se regenera con nada?
- cual es el mejor tratamiento para la esclerosis subcondrall en rodilla derecha por artrosis avanzada en la izquierda,me dicen ozono y plasma ya qué ocupo el.peso en esa pierna ,porfavor ayuden es doloroso .
- Hola que es La esclerosis facetaria? me la detectaron en la columna y que puedo tomar como tratamiento o algun tipo de suplemento.
- Tengo desgaste Después de infiltrarme las rodillas puede seguir realizando bailoterapia sin preocupacion q se me aumente el desgaste? O todo depende el plan de ejercicios
- Que significa discreta esclerosis pateral bilateral
- Quiero saber si para la artrosis de hombro sirve el sulfato de glucosamina de potasio c
- Hola tengo astrosi grado 4 necesito remplazo de rotula no puedo caminar tengo comprometida la L456 tengo sobre peso puedo tomar glucosamina pero me dicen que engordan es cierto
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 131 preguntas sobre Osteoartrosis
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.