tengo desgaste de cartilago en ambos hombros,qué alimentos y ejercicios son recomendables? gracias

4 respuestas
tengo desgaste de cartilago en ambos hombros,qué alimentos y ejercicios son recomendables? gracias
mucha rehabilitacion con ejercicios en contra de la gravedad, aunque puede tomar suplementos alimenticios como glucosamina y condroitin sulfato

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
El desgaste de cartílago en ambos hombros no es un diagnóstico común, le sugiero acudir con un especialista Ortopedista o Reumatólogo para identificar la causa . Por que puede ser una enfermedad reumática que requiere un manejo con medicamentos específicos para el tipo de enfermedad.
Los ejercicios deben ser prescritos para el tipo de lesión que usted tiene, por un especialista que tome en cuenta las características individuales de su problema de desgaste y esto le puede ayudar mucho a mejorar su problema. . Con cambios en la alimentación difícilmente va a mejorar . Podría tomar medicamentos condroprotectores.
Lo recomendable es acudir a una valoracion.
Hay que ver que grado es su desgaste para sugerirle los ejercicios pertinentes.

En cuanto a su dieta si no padece ninguna otra enfermedad puede consumir lo que quiera.

Saludos
Ignoro como le hicieron el diagnóstico de "desgaste de cartílago", la única forma es mediante resonancia magnética nuclear o bien mediante artroscopia.
Lo conveniente es que sea revisado por un Reumatologo.

Expertos

Inti Hanoi Baez Serpa

Inti Hanoi Baez Serpa

Reumatólogo

Uruapan

Juan Yahir Viera Ordóñez

Juan Yahir Viera Ordóñez

Ortopedista, Traumatólogo

Culiacan

Ivan Daniel Medina Navarro

Ivan Daniel Medina Navarro

Ortopedista, Traumatólogo

Guadalajara

Rodolfo Lopez Garcia

Rodolfo Lopez Garcia

Ortopedista, Traumatólogo

Chihuahua

Darwin Ulises Tamayo Chuc

Darwin Ulises Tamayo Chuc

Médico general

Cancun

Alejandro Ortiz Gutiérrez

Alejandro Ortiz Gutiérrez

Homeópata, Médico general

Veracruz

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 62 preguntas sobre Osteoartritis
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.