Tengo 65 peso 42 y mido 1.47 perdí masa muscular por ansiedad puedo tomar Ensure advance
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Tengo 65 peso 42 y mido 1.47 perdí masa muscular por ansiedad puedo tomar Ensure advance
Sin duda puede tomarlo , sin embargo algo que ayudará será complementar con ejercicios de repeticiones musculares . (No cardio)
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Es importante recalcar que el ensure es adicional a lo que comes actualmente y cierto es que sólo resultará si acompañas de ejercicio y trabajas tu ansiedad. Acércate a un equipo multidisciplinario. Cuenta conmigo para ello. Saludos
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