tengo 40 y estoy en un programa de ejercicio y alimentacion para bajar de peso y mi tension arterial,
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tengo 40 y estoy en un programa de ejercicio y alimentacion para bajar de peso y mi tension arterial, llevo 6 meses y he bajado 2 kilos por mes aprox. hago ejercicio supervisado por lo de la presion. me recomiendan lipovitase para quemar un poquito mas grasa y tener mas energia?
¡Hola!
Yo como nutrióloga no estoy a favor de los quemadores, ya que algunos están prohibidos en varios países debido a que han provocado muertes, además de todo eso pueden producir efectos secundarios como la esteatorrea (incontinencia fecal).
El gym y la dieta son más que suficientes... ojo, dieta es lo que comemos desde que despertamos hasta que vamos a dormir.
Mis pacientes más comprometidos han bajado 6kg en mes y medio =) sin emplear ningún medicamento. Yo creo que es todo mejor al natural jeje.
Yo como nutrióloga no estoy a favor de los quemadores, ya que algunos están prohibidos en varios países debido a que han provocado muertes, además de todo eso pueden producir efectos secundarios como la esteatorrea (incontinencia fecal).
El gym y la dieta son más que suficientes... ojo, dieta es lo que comemos desde que despertamos hasta que vamos a dormir.
Mis pacientes más comprometidos han bajado 6kg en mes y medio =) sin emplear ningún medicamento. Yo creo que es todo mejor al natural jeje.
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