Tengo 40 años y desde los 25 he tenido dolores musculares, dolores de cabeza, me siento agotada, déb

Buen día, en muchas ocasiones algunas afecciones físicas tienen relación con conflictos emocionales no resueltos, estas aparecen en nuestro cuerpo a manera de aviso, es importante descartar que estos malestares se deban a algún padecimiento médico, sin embargo, recomiendo considerar una valoración psicológica para identificar si esto pudiera tener una raíz emocional que pudiera trabajarse con psicoterapia.

Buenos días, coincido con la lic. Cynthia, es importante hacerte una revisión médica para descartar alguna enfermedad física. Una vez que descartemos eso, entonces podemos pensar que se trata de estrés o alguna otra cuestión psicológica y la forma de trabajarlo sería a través de un proceso de psicoterapia que te ayude a manejar los conflictos de la vida cotidiana de otra manera para que puedas estar más tranquila y sentirte más ligera.

Es importante identificar ademas si ese dolor
de cabeza y dolor muscular es todo el tiempo, cuanto dura, identifica si se asocia a algun problema emocional, problemas relacionados con el trabajo, problemas con alguna persona, y si ya has visitado a un medico.

Buen día
Para cualquier síntoma físico es importante primero ir con un médico, en muchos casos los síntomas físicos se derivan de situaciones emocionales en las cuales no hemos enfocado nuestra atención y hecho los cambios necesarios. El cuerpo expresa lo que la palabra no puede expresar. En caso de no ser una situación médica, te podría ayudar un tratamiento psicoterapéutico.