Tengo 3 piedras de 25 27 y 28 mm tengo que hacer reposo
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Tengo 3 piedras de 25 27 y 28 mm tengo que hacer reposo
No necesariamente se debe tener reposo, existe evidencia donde se comprueba que el ejercicio ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar cálculos renales, por lo que te recomiendo realizar ejercicio al menos 3-4 días a la semana.
Las indicaciones generales otorgadas a un paciente con litiasis en vía urinaria incluyen beber al menos 2.5 litros de agua al día, limitar la ingesta de sodio en la dieta (antojitos mexicanos, comida china, comida enlatada, embutidos o alimentos procesados), disminuir el consumo de proteínas de origen animal, evitar el consumo de suplementos con vitamina C, y limitar los alimentos con alto contenido de oxalato (espinacas, chocolate, salvado de trigo, nueces, remolacha, té).
Por otro lado, recomiendo acudir con su urólogo puesto que la carga litiásica que menciona es muy alta y puede traer consecuencias graves.
Saludos
Las indicaciones generales otorgadas a un paciente con litiasis en vía urinaria incluyen beber al menos 2.5 litros de agua al día, limitar la ingesta de sodio en la dieta (antojitos mexicanos, comida china, comida enlatada, embutidos o alimentos procesados), disminuir el consumo de proteínas de origen animal, evitar el consumo de suplementos con vitamina C, y limitar los alimentos con alto contenido de oxalato (espinacas, chocolate, salvado de trigo, nueces, remolacha, té).
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