Tengo 27 años, soy intolerante a la lactosa, hago ejercicio y tomo agua, hace un mes y medio present

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Tengo 27 años, soy intolerante a la lactosa, hago ejercicio y tomo agua, hace un mes y medio presento dificultades para ir al baño (tardo dos días en ir al baño, mientras tanto, siento que el vientre bajo me hace opresión, hago popó muy dura y eso me raspa y me sale sangre). Ya me hice estudios de todo tipo(sangre y ultrasonidos) y todo sale bien, ¿alguna sugerencia de qué podría tratarse? ¿Puedo valorarme con un gastroenterólogo más a fondo al respecto o con otra rama médica?
El estreñimiento es uno de las entidades más frecuente en la población mexicana (hasta 47% en las cohortes mexicanas). Cuando se presenta en personas que tienen algunos buenos hábitos (como el ejercicio y tomar agua), la valoración con un gastroenterologo puede ayudar a identificar otros factores que pudieran estar condicionandote el estreñimiento, y así mismo ofrecerte tratamiento. Lleva tus estudios para que se pueda tener un mejor panorama.

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