Tengo 24 años, actualmente batallando con mi pierna izquierda y brazo derecho, cansados, pesados, do
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Tengo 24 años, actualmente batallando con mi pierna izquierda y brazo derecho, cansados, pesados, dormidos constantemente. Por las noches batallo al dormir, despierto consecutivamente a las 4:00am y no logro conciliar el sueño. Me duele la espalda alta con constancia, con contracturas nerviosas y musculares, al igual que inflamación en la parte baja del estómago. Últimamente me da mucha hambre, tengo que estar comiendo para sentirme segura, incluso me muerdo las uñas desde pequeña. Me encuentro cansada constantemente, desmotivada, triste.
Estoy yendo a terapia y rehabilitación, pero no ha sido suficiente, necesito controlar mis nervios y pensamientos, en pocas palabras, relajarme. Ayuda.
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