tengo 22 años y peso 42kg , para poder subir y sentirme bien conmigo mismo y obtener un peso adecuado,

1 respuestas
tengo 22 años y peso 42kg , para poder subir y sentirme bien conmigo mismo y obtener un peso adecuado, puedo recurrir a viternum? o que me recomendarias?
Buen día.
Antes de recurrir a medicamentos y suplementos, sin un diagnóstico específico, lo más recomendable es acudir con algún profesional de la salud (nutriólogo especialista) para poder realizar una evaluación completa y revisar si en efecto su peso (y sobre todo porcentajes de grasa y músculo) están en niveles que puedan poner en riesgo su salud.

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