tengo 16 años; tengo tantas dudas que no me decido por donde empezar Llevo unos meses haciéndome co
11
respuestas
tengo 16 años; tengo tantas dudas que no me decido por donde empezar
Llevo unos meses haciéndome cortes en los muslos pero no por “sentirme aliviada” al hacerlo, lo hago de noche cuando me siento aburrida, pongo música, saco la navaja y empiezo a hacer cortes hasta que veo muchos y ya me detengo.
muchas cosas se me vienen a la mente, no estoy bien conmigo, con mi cuerpo, con el entorno en el que vivo y muchísimas más cosas. Mi madre ya me los vió pero no me ojo mucho más de que por qué lo hago o que me va a llevar al psicólogo. Me da nervios que el psicólogo del servicio de salud público solo me de más vergüenza o que me juzgue, ya que he oído que no ayudan de a mucho(no lo sé en realidad)
Me gusta ver las marcas en mis piernas, y cuando ya cicatrizan tengo que hacerme otras para verlas porque se ven bonitas.
no quiero abrirme sobre lo que siento con nadie pero sé que debo dejar de hacerlo.
Cómo puedo librarme de esta necesidad sabiendo que estoy compitiendo conmigo misma?
Llevo unos meses haciéndome cortes en los muslos pero no por “sentirme aliviada” al hacerlo, lo hago de noche cuando me siento aburrida, pongo música, saco la navaja y empiezo a hacer cortes hasta que veo muchos y ya me detengo.
muchas cosas se me vienen a la mente, no estoy bien conmigo, con mi cuerpo, con el entorno en el que vivo y muchísimas más cosas. Mi madre ya me los vió pero no me ojo mucho más de que por qué lo hago o que me va a llevar al psicólogo. Me da nervios que el psicólogo del servicio de salud público solo me de más vergüenza o que me juzgue, ya que he oído que no ayudan de a mucho(no lo sé en realidad)
Me gusta ver las marcas en mis piernas, y cuando ya cicatrizan tengo que hacerme otras para verlas porque se ven bonitas.
no quiero abrirme sobre lo que siento con nadie pero sé que debo dejar de hacerlo.
Cómo puedo librarme de esta necesidad sabiendo que estoy compitiendo conmigo misma?
Hola, acepta que tu mamá te lleve al psicólogo. Que otros digan que no ayuda no quiere decir que no te pueda ayudar a ti, experiméntalo y ahí defines si te gusta ir o buscas otras alternativas. Si tú tienes alguna propuesta de con quién te gustaría ir también háblalo con tu mamá. Seguro con la atención encontrarás la manera de ir resolviendo esas dudas que tienes, así como la competencia contigo misma de la que escribes.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola
Entiendo que sea difícil abrirte, compartir tus pensamientos y sentimientos con alguien por miedo a que te juzguen es normal, sobre todo cuando no tenemos referencias o experiencias previas de haber ido con un psicólogo.
Te comparto que justo el rol del psicólogo es escucharte sin juzgarte y que en conjunto puedan encontrar respuestas a algunas de tus inquietudes.
Si te decides a acudir a consulta te cuento que es un proceso en el que tendrás tal vez un par de sesiones de entrevista inicial con el objetivo de conocerse mutuamente, recuerda que es muy importante que te sientas cómoda con la persona que vas a trabaja.
Espero esta información te sea de utilidad
Entiendo que sea difícil abrirte, compartir tus pensamientos y sentimientos con alguien por miedo a que te juzguen es normal, sobre todo cuando no tenemos referencias o experiencias previas de haber ido con un psicólogo.
Te comparto que justo el rol del psicólogo es escucharte sin juzgarte y que en conjunto puedan encontrar respuestas a algunas de tus inquietudes.
Si te decides a acudir a consulta te cuento que es un proceso en el que tendrás tal vez un par de sesiones de entrevista inicial con el objetivo de conocerse mutuamente, recuerda que es muy importante que te sientas cómoda con la persona que vas a trabaja.
Espero esta información te sea de utilidad
Hola!, que complicado debe ser pasar por lo que estas pasando. Tanto competir contigo misma, no sentirte agusto con tu cuerpo, con el entorno en el que vives, y a la vez, sentir que no puedes pedir ayuda por miedo a ser juzgada. Te voy a contar que, los psicólogos no estamos para juzgar, ese no es nuestro trabajo, y si alguno te llega a juzgar, no está haciendo bien su trabajo y puedes cambiar de psicólogo con uno que te sientas bien, que te escuche y te entienda. Espero puedas encontrar ese espacio y logres hacer las pases contigo misma.
Un saludo.
Un saludo.
Se me ocurre que puedes optar por tomar un poco de control de la situación y decidir tú misma a algún psicoterapeuta que te despierte la confianza necesaria y que no te juzgue de forma moral. La psicoterapia puede servirte en gran medida para comprender el para qué te estás cortando, así como otros aspectos de tu vida.
Muy seguramente estás pasando por una o varias situaciones que no sabes cómo gestionar, cortarte te proporciona un alivio temporal que te ayuda a soportar pensamientos y sentimientos difíciles. Lo más importante es que sepas que no estás sola, hay muchos adolescentes que como tú, no saben como lidiar con un entorno difícil y emociones intensas. No tienes que pasar por todo esto sola, y aunque tu madre quiera llevarte a ti al psicólogo, muy seguramente el apoyo lo necesita todo tu entorno, para que juntos puedan sobrellevar las dificultades y puedan apoyarse unos a otros.
Se vale pedir ayuda, no siempre podemos resolver todo solos.
Se vale pedir ayuda, no siempre podemos resolver todo solos.
te recomiendo las terapias de hipnosis Ericksoniana que te permitirá resolver esos problemas que tienes contigo misma, dejando de hacerte daño. no tardes en buscar ayuda
Gracias por compartir aspectos de su vida importantes y sobre todo íntimos, es totalmente normal la incertidumbre que surge sobre los psicólogos. Es importante mencionar que los psicólogos estamos capacitados para no juzgar a los pacientes y sobre todo brindar un espacio para expresarse teniendo en cuenta la privacidad que ofrecemos y la orientación. El cuting ha aparecido recientemente como una forma de expresión entre los adolescentes, lamentablemente no soluciona los malestares, incluso puede incrementar la frecuencia o intensidad; además de desencadenar otras conductas. Es fundamental identificar el origen y apoyarse de ayuda profesional, si es que usted lo desea.
El miedo solo de pensar en exponer tus sentimientos y emociones ante una persona que no conoces son de lo mas normal, siempre existe el temor, miedo e incluso vergüenza ante lo desconocido y mas aun sabiendo que vas a entregar algo tan valioso como es la confianza, pero te recomiendo aceptes la ayuda que te ofrece tu mamá para que puedas tener un apoyo emocional que te ayude a reencontrarte y encontrar esas respuestas que buscas.
Hola es probable que no has sido escuchada y solo criticada y cuando hay que hablar de sentimientos, pensamientos y emociones que uno vive, cuesta trabajo abrirse porque es algo nuevo y ante una persona que uno no conoce, como ya lo has leído anteriormente, los psicólogos estamos para escucharte, entenderte y ayudarte a estar mejor, esto te ayudará mucho y tu mamá también es necesario que acuda a terapia para poder cambiar el trato contigo y mejorar la relación entre las dos. que pases un bonito día.
Buenas tardes, espero mi respuesta te sea de utilidad.
Suena a una incapacidad para regular tus emociones e impulsos, en realidad no es fácil lidiar con ellos, y para lidiar con la emoción, malestar o sentimiento, la persona recurre a muchas estrategias (en tu caso son cortes), y muchas personas pasan por la misma situación, descuida, no eres alguien mala, sin fuerza de voluntad o algo parecido, hay cuadros mentales que se caracterizan por lo que mencionas te están sucediendo a ti.
Es cierto que en ocasiones los o las profesionales de la salud pueden perjudicar mas que ayudar, sin embargo, espero tengas una buena experiencia y lo mas importante, es que sepas que sí hay especialistas y tratamientos que pueden ayudar a surfear la ola del impulso!
Suena a una incapacidad para regular tus emociones e impulsos, en realidad no es fácil lidiar con ellos, y para lidiar con la emoción, malestar o sentimiento, la persona recurre a muchas estrategias (en tu caso son cortes), y muchas personas pasan por la misma situación, descuida, no eres alguien mala, sin fuerza de voluntad o algo parecido, hay cuadros mentales que se caracterizan por lo que mencionas te están sucediendo a ti.
Es cierto que en ocasiones los o las profesionales de la salud pueden perjudicar mas que ayudar, sin embargo, espero tengas una buena experiencia y lo mas importante, es que sepas que sí hay especialistas y tratamientos que pueden ayudar a surfear la ola del impulso!
Hola, gracias por compartir, eso es muy valiente. una cosa importante que es que un psicólogo no te va a juzgar, te va a escuchar y ver de dónde viene todo ese malestar en tus emociones que provoca dañarte y dar herramientas para trabajar y mejorar en ti y en tu entorno, la relación con tu madre. Acércate a un profesional. Va a ser de gran ayuda.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo 42 años y acepto k hasta la fecha nunca e tenido sexo duradero y placentero xrk siempre termino muy rápido creo k mi problema fue a los 12 años k empece a masturbarme y cada vez trataba de hacerlo mucho mas rápido para no ser visto y creo k ese fue mi gran problema de eyacular cada vez mas rapido…
- Limpiando la habitación de mi hija de 11 años descubrí lubricante vaginal y una flauta(instrumental), a la cual coloco un preservativo, lo que me da la impresión de que se masturba, me preocupa que pueda hacerse daño introduciendo artefactos o cosas, le debería comprar un juguete sexual? Cómo abordo…
- Tengo 13 años y estoy un 90% seguro que soy adicto a la pornografía y a la masturbación, no se como dejar ese mal hábito, intento pero no puedo, lo hago muy a menudo casi todos los días, no quiero hablarlo con mi mamá por vergüenza
- Porque tengo el fetiche o necesidad de ver a niñas en bikini o casi desnudas. De chiquito tuve dos ocasiones sexuales una con la hija de mi. Vecina osea lo hicimos osea frote mi miembro con su parte íntima de ella a los 7 años y la otra q fue con una chica q nos pasamos mano le agarraba sus partes sus…
- Hola, tengo una alumna de 8 años, que se frota en la silla; es recurrente todos los días y casi toda la mañana, no se concentra; esta repercutiendo en su aprendizaje. No se como abordar el tema con sus padres.
- Hola tengo un niño tea leve de 12 años al parecer ha visto en algún momento algún video de chicos coreanos gays bueno mi preocupación es que agarra mi ropa y también interiores y lo coloca junto a el para dormir y a veces dice quiere ser gay pero luego me dice no es mentira y lo lleve a psicología pero…
- Hola, tengo un adolescente de 13 años y diario se masturba y en ocasiones se me acerca y me dice qe ayude a bajar el glande porq no lo tiene despegado pero siento lo hace con morbosidad he hablado con el porque descubrí que ve pornografía de mamá con hijos y le digo que eso es ficción que deje de verlos…
- Hola mi hija desde pequeña tiene una mania de que le quita la pelusa a las sabanas o cualquier cosa suave que se encuentre se la frota en su cara en el cuerpo y siempre la trae consigo actualmente tiene 17 años y no puede vivir sin esa lana porque le dan ataques de anciedad
- Mi hijo tiene problemas de no saber controlar sus emociones y de pegar en el prescolar, pega mucho a los niños y niñas e hablado con el e intentado de muchas maneras pero nada me funciona ya lleva 2 reportes por lo mismo
- Mi hija se está descubriendo sexualmente y hace movimientos y no pone atención en la escuela y los hace todos los días y casi todo el día . No se como ayudarla
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 157 preguntas sobre Trastorno de conducta
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.