tengo 15 años y presento acné en mi rostro. existe una dieta recomendada para evitar el acné, o c
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tengo 15 años y presento acné en mi rostro. existe una dieta recomendada para evitar el acné, o combatirlo?
Aunque en algunos estudios se ha señalado que algunos alimentos podrían incrementar el acné, ningún estudio es metodológicamente concluyente. En mi práctica profesional no realizo restricción de dieta en ningún paciente, obteniendo siempre excelentes resultados cuando los pacientes usan bien su tratamiento. En mi opinión personal, más que llevar una buena dieta, debe llevar un buen tratamiento. Esa es mi opinión personal, de mi experiencia, aunque sé que algunos colegas sí hacen restricción de dieta. Esa es la opinión que puedo proporcionarle. Saludos
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En realidad no se recomienda dieta especial, Algunos recomiendan dietas bajas en grasas, hay que recordar que la grasa que ingerimos no la excretamos por la piel, ojalá así fuera por que no existiría la obesidad, el acné se caracteriza por trastorno de la glándula sebácea, no hay explicación pero en la practica diaria vemos que la ingesta de chocolate y semillas, principalmente nueces ocasionan brotes de acné, yo les recomiendo que no loas tomen, y cuidado con las vitaminas derivadas del complejo B, los anabólicos, los esteroides (cortisona) y los anticonceptivos.
No es necesario una dieta estricta solo recomiendo baja en grasas, leche entera en exceso así como azúcares que sean pocos más un tratamiento por su dermatólogo con eso es altamente efectivo saludos
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