Sufrí una lesión en el codo y antebrazo derecho. No me duele en reposo pero me imposibilita realizar

3 respuestas
Sufrí una lesión en el codo y antebrazo derecho. No me duele en reposo pero me imposibilita realizar ejercicio. La lesión me pone rígido el brazo y al principio era con dolor, ahora pareciera solo estar en el antebrazo, ya no me duele el codo pero con muy poco peso siento Rigidez aún y quizá un poco leve de dolor. Me trate con antiinflamatorio y agua caliente.

Mi pregunta es: Sea bien una tendinitis o algo muscular ¿Puedo hacer rehabilitación con poco peso en el antebrazo, o existe alguna contraindicación en caso de ser tendinitis?

No quisiera empezar a levantar poco peso y volver a dañar lo que sea que me puso el brazo así.
Hola buenos días, es necesaria que acudas a una valoración para dar un diagnóstico adecuado; ya que aunque bajan el dolor, para lesiones músculo-esqueléticas no se recomienda el uso de antiflamatorios. Es necesario la Readaptación progresiva a tus actividades deportivas, pero justo para eso es necesaria la valoración, diagnóstico y tratamiento individualizado. Te recomiendo acudir con tu fisioterapeuta de confianza para iniciar tratamiento. Saludos y mucho éxito

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Hola te saludo con gusto y te comento que pueden ser varias las razones por las que presentes rigidez y dolor, lo ideal es que acudas a una consulta de fisioterapia para ver que estructuras son las que están comprometidas y te puedan enseñar los ejercicios que te ayudaran a mejorar sin tener el riesgo de lesionarte, saludos.
Saludos, acorde a tu descripción y para ayudarte de una manera óptima es importante que asistas con un profesional para una valoración y tratamiento. Este tipo de lesiones en codo/antebrazo pueden volver a presentarse si no son tratadas en tiempo y forma.
Espero te sea útil

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