soy una persona muy nerviosa y en este momento estoy muy preocupada y angustiada por situaciones familiares

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soy una persona muy nerviosa y en este momento estoy muy preocupada y angustiada por situaciones familiares que estan sucediendo en la casa, tengo insomnio y me siento como mareada, como si no fuera yo, tengo hipotiroidismo, puedo inyectarme suma b? es necesario una receta? gracias.
Para los problemas que tiene, el uso de complejo b o multivitaminicos inyectables, no es la solución ideal. Aparte de que puede tener una reacción paradojica (puede darle una crisis de ansiedad aun más fuerte con el uso de complejo b en algunos casos), tampoco es la solución para los problemas que tiene. La solución puede ir desde el uso de una terapia psicológica (que le ayude a sobrellevar los problemas que tiene a diario), hasta el uso de medicamento psiquiátrico en forma para calmar sus "nervios" y le ayude a estar tranquila. Sin embargo, esto lo determina un especialista en forma (psicólogo o psiquiatra). Sé que acudir con este tipo de especialistas puede provocar miedos, ansiedades o prejuicios, pero una buena salud mental realmente lo amerita.

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