soy hombre y tengo 47 años. desde que tengo uso de razon duermo de día actualmente duermo parte de
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soy hombre y tengo 47 años. desde que tengo uso de razon duermo de día actualmente duermo parte de la noche y casi todo el día. si salgo a la calla siempre tengo debilidad y sueño. mi vida es un caos por lo mismo no tengo un sentido para vivir y siempre estoy mal. que puedo hacer?
Primero tiene que acudir con un especialista para valorar su problema de sueño, ya que lo que menciona, puede deberse a muchas causas, desde tipo orgánico (ronquidos, sobrepeso, hipotiroidismo, etc.) hasta de tipo psicológico (depresión, ansiedad, problemas de familia, estrés, etc.). Ya de acuerdo a la valoración que le haga el médico (desde internista hasta psiquiatra), podrá ver cual es la causa de este tipo de problemas y como solucionarlo.
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Hay clínicas especializadas para analizar el sueño. Es recomendable que acuda para checar su caso.
Algunas enfermedades físicas alteran el sueño por ello es importante acudir con un médico internista para una valoración médica.
Es importante descartar alguno de los diversos trastornos del sueño. Es muy importante hacer una entrevista para detectar posibles malos hábitos de sueño que suelen ser una causa muy frecuente de interrupciones durante el sueño...
Igualmente, con diversos cuestionarios adicionales, se puede hacer una detección de probables cuadros de depresión y/o ansiedad, que suelen provocar también alteraciones en el sueño nocturno...
Saludos cordiales...
Igualmente, con diversos cuestionarios adicionales, se puede hacer una detección de probables cuadros de depresión y/o ansiedad, que suelen provocar también alteraciones en el sueño nocturno...
Saludos cordiales...
Primero, como se menciona anteriormente debe acudir a una clínica especializada en sueño, además de valorar la presencia de un cuadro depresivo
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