Siempre tengo picazón en el cuerpo, me salen ronchas bastante grandes y pican mucho, además cualquie

Hola, se tiene que valorar si es una urticaria crónica o física, hay muchas causas, en adultos es muy raro que la urticaria se deba a alergia, solo en el 4% es la causa, los demás son infecciones, autoinmunidad o procesos malignos, es un aviso de tu cuerpo que está pasando algo, a veces no sabemos la causa en el 50% y depende su presentación puede durar hasta 5 años, la buena noticia es que es como la diabetes e hipertensión aunque sea crónica la podemos controlar y se tiene que evaluar la respuesta a las primeras líneas de tratamiento y si no mejora hay otras alternativas terapéuticas, es una enfermedad que se puede controlar y mejorar tu calidad de vida con el tratamiento adecuado, descartando obviamente problemas más serios. También te recomiendo que tengas una dieta libre de quesos, lácteos, alcohol, embutidos principalmente, tener cuidados de la piel especiales como no tallarte la piel, se que es muy difícil porque tienes mucha comezón, pero por eso damos medicamentos para controlar y ayudarte en aliviar esa comezón, tienes que usar mucha crema, baños cortos con agua tibia y jabón sin perfume ( te recomiendo dove cremoso), no estropajos, cuando laves tu ropa solo jabón sin perfume ( puedes usar las escamas de Zote blanco, hay en el súper) y lavar tu ropa de cama también con ese tipo de jabones, lo más importante es que no te rasques ( porque la comezón es un terrible circulo vicioso) si rasguñas tu piel está está irritada y en defensa produce unas sustancias llamadas citocinas que generan más comezón. También tienes que checar si no tienes depresión o ansiedad, que podrían ser factores muy importantes en que esta urticaria empeore, con esto no quiero decir que sea la causa directa pero si es un factor, y se tiene que tratar con los especialistas indicados que nos apoyan en esta parte y que también es muy importante. Por mi experiencia la urticaria crónica muchas veces es multifactorial y se tienen que tratar todos los desequilibrios para poder controlar la enfermedad y que tu calidad de vida mejore.