Siempre he tenido tendencia a engordar, estuve en el año 2022 en una dieta citogénica, pero sin cont

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Siempre he tenido tendencia a engordar, estuve en el año 2022 en una dieta citogénica, pero sin control médico, bajé de 130 kilos a 117, pero mi madre se enfermó y posteriormente murió, este proceso duró unos 3 meses y desde que enfermó dejé la dieta, y subí a 142 kilos, ya bajé a 134 pero no tengo una dieta exacta.
Mi pregunta es necesito un psicólogo o un nutriólogo o un barista
Tengo 61 años
Considero que es necesario trabajar Nutriólogo, psicólogo y endocrinólogo al mismo tiempo.

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