Si tomo sertralina por la noche , me produce insomnio en la madrugada y alas 3 de la mañaam ya despe

Es posible que la sertralina esté afectando tu sueño. Te recomendaría consultar a tu médico sobre el horario de toma, ya que en algunos casos puede ajustarse a la mañana para reducir el insomnio. La valeriana podría ayudarte, pero antes de combinarla, es mejor discutirlo con tu médico para evitar interacciones. Además, considera apoyo psicológico junto con el tratamiento, ya que puede ayudarte a manejar la preocupación matutina y mejorar tu bienestar general.

Tomar sertralina en la noche puede causar insomnio en algunas personas, ya que este medicamento puede afectar el ciclo de sueño. El despertar temprano y la sensación de preocupación pueden ser efectos secundarios temporales mientras tu cuerpo se adapta al medicamento, pero es importante que consultes esto con tu médico para asegurarte de que el horario de toma sea el adecuado para ti, ya que a veces cambiarlo a la mañana puede reducir el insomnio.

Respecto a la valeriana, aunque es una planta generalmente segura y usada para calmar el sistema nervioso, es importante que confirmes con tu médico antes de combinarla con sertralina. La valeriana puede interactuar con otros medicamentos y, en algunos casos, intensificar los efectos sedantes. Tu médico podrá evaluar si la valeriana es adecuada en tu caso o sugerirte otras opciones seguras para mejorar la calidad de tu sueño y reducir la sensación de mareo.

Si necesitas orientación adicional, en mi perfil podrás encontrar opciones de consulta para un acompañamiento más personalizado.

Si la puedes tomar
lo ideal es que platiques con el médico que te la mandó para que él te diga que medicamento tomar y por cuanto tiempo
La sertralina el primer mes suele tener estos efectos secundarios, que después desaparecen

Creo que lo mas conveniente es acudir con tu especialista para evitar automedicarte, además de ello, seria bueno que inicies proceso terapéutico con la finalidad de que adquieras herramientas para el manejo tus sintomatologías, saludos.

Te recomiendo checarlo directamente con tu médico. Es el unico especialista que puede ayudarte con el tema de los medicamentos.

Hola buen día, espero te encuentres bien; hay medicamentos que tienen efectos secundarios diferentes en las personas, antes de tomarte cualquier otra cosa, acude a tu especialista para decirle esto del insomnio y ver como puede ayudarte. No busques autorecetarte o que alguien te recomiende nada; tu salud está primero. Saludos

Sí, en general, la valeriana es una hierba que muchas personas utilizan para reducir la ansiedad y mejorar el sueño, y suele ser bien tolerada incluso en personas que toman medicamentos como la sertralina. Sin embargo, es importante que consultes con tu médico antes de combinar la valeriana con la sertralina, porque ambos pueden tener efectos sedantes y en el sistema nervioso central.

Aquí tienes algunos aspectos que podrías discutir con tu médico:

Ajustes en la dosis o el momento de la toma de la sertralina: Algunas personas experimentan insomnio cuando toman sertralina en la noche, y en esos casos, cambiarla a la mañana puede mejorar el sueño. Si no lo has intentado, es algo que tu médico podría considerar.

Uso de valeriana de forma segura: Aunque la valeriana es natural, tiene efectos sobre el sistema nervioso, y a veces puede interactuar con los antidepresivos. Tu médico te indicará si es adecuada para ti o si es mejor optar por otra alternativa.

Otros enfoques para la ansiedad matutina: Las sensaciones de preocupación o ansiedad al despertar son comunes al inicio de tratamientos como la sertralina. Además de la valeriana, tu médico podría recomendar técnicas de relajación, ejercicio leve en la mañana o incluso un ajuste de la dosis.

Es posible que tu cuerpo se esté ajustando a la sertralina, lo cual puede causar síntomas como mareos o insomnio al inicio. Generalmente, estos síntomas tienden a disminuir en las primeras semanas del tratamiento, pero tu médico es quien mejor puede orientarte sobre cualquier ajuste o complemento que pueda aliviar tus síntomas de manera segura.