si tengo que hablar ante una numerosa concurrencia me tiembla todo y un amiga me dijo que con una pastilla
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respuestas
si tengo que hablar ante una numerosa concurrencia me tiembla todo y un amiga me dijo que con una pastilla de esas controlo esa ansiedad, es cierto?
Saludos.
Aunque se usan las benzodiacepinas como tratamiento sintomático de la ansiedad o fobia social (el temor o nerviosismo a hablar en público), no es recomendable, ya que en algunos casos, puede desatar algo llamado ansiedad paradójica, donde en lugar de disminuir la ansiedad, la aumente a niveles mucho más elevados.
Por lo tanto, para saber utilizarla, tiene que consultar con un médico especialista y ver si es candidato para dicho medicamento.
Aunque se usan las benzodiacepinas como tratamiento sintomático de la ansiedad o fobia social (el temor o nerviosismo a hablar en público), no es recomendable, ya que en algunos casos, puede desatar algo llamado ansiedad paradójica, donde en lugar de disminuir la ansiedad, la aumente a niveles mucho más elevados.
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Lo importante es ser evaluado y tratado por un psiquiatra. La desensibilizacion es un tratamiento efectivo desde el punto de vista psicoterapeutico, por ejemplo.
Una opcion psicofarmaceutica es el uso de 10 o 20mg de inderalici una hora antes de hablar en publico.
Una opcion psicofarmaceutica es el uso de 10 o 20mg de inderalici una hora antes de hablar en publico.
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