Si tengo dolor de talón y siento caliente mi pie cuando camino por la mañana llegó a mi casa en la t

El dolor en el talón, especialmente en la parte interior del pie que se intensifica al caminar y al final del día, podría estar relacionado con una condición común llamada fascitis plantar, aunque también puede deberse a otras causas como tendinitis, espolón calcáneo o incluso a condiciones inflamatorias como la artritis reactiva o la gota. Para confirmar el diagnóstico, es importante acudir a una valoración por un especialista, quien podrá recomendar estudios de imagen, como radiografías o ecografías, para evaluar el estado del talón y descartar otras posibles causas.
En cuanto al manejo del dolor, existen tratamientos que pueden ayudar a aliviar la molestia, como ciertas opciones farmacológicas y terapias físicas, además de ejercicios específicos de estiramiento y el uso de plantillas ortopédicas que ayudan a disminuir la presión en el talón. En algunos casos, el especialista podría sugerir fisioterapia u otras intervenciones según la persistencia y gravedad del dolor. Esta es una respuesta informativa, y se recomienda una valoración detallada por un especialista.

Buen día, sugiero acudir a ortopedista. Para valorar uso de plantillas y los estudios correctos para su enfermedad.

Es importante aclarar que no es posible realizar una consulta completa ni un diagnóstico definitivo en este formato. Sin embargo, puedo orientarte de manera general.

Posibles causas:

El dolor en el talón, especialmente en la parte interna y que empeora con la actividad, puede estar relacionado con:
1. Fascitis plantar: Inflamación del tejido que recorre la planta del pie, común en personas que caminan mucho, usan calzado inadecuado o tienen sobrepeso.
2. Espolón calcáneo: Formación ósea en el talón que puede generar dolor al caminar.
3. Tendinitis del tibial posterior: Inflamación de un tendón en la parte interna del pie, causando molestias al apoyar el peso.
4. Neuropatía o problemas circulatorios: Si el pie se siente caliente, es importante descartar problemas nerviosos o de circulación.

Estudios recomendados:
• Radiografía del pie para descartar espolón calcáneo o fracturas por estrés.
• Ecografía de partes blandas si se sospecha fascitis plantar o tendinitis.
• Estudios de laboratorio (glucosa, ácido úrico) si hay sospecha de gota o diabetes.

Manejo inicial:
1. Hielo en la zona por 15-20 minutos después de caminar.
2. Uso de calzado adecuado con soporte para el arco.
3. Ejercicios de estiramiento de la fascia plantar y pantorrilla.
4. Medicamentos para el dolor (consulta a un médico antes de tomarlos):
• Ibuprofeno o naproxeno si no tienes problemas gástricos o renales.
• Paracetamol si hay contraindicación para los anteriores.

Si el dolor persiste o empeora, te recomiendo acudir a un traumatologo o reumatólogo para una evaluación más detallada.