Si tengo acné, cuantos plátanos al día podría comer?
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Si tengo acné, cuantos plátanos al día podría comer?
Para alguien con acné, la ingesta de plátano no está relacionada con más brotes. La recomendación es la misma que para cualquier persona sana, la ingesta ideal es de 1 a 2 plátanos al día. Recuerda que tu dieta debe ser balanceada.
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