¿Si tengo 34 años peso 62 kilos doy mujer y tengo glucosa de 92, colesterol 195 y triglicéridos 97,
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¿Si tengo 34 años peso 62 kilos doy mujer y tengo glucosa de 92, colesterol 195 y triglicéridos 97, son valores normales?
Aunque faltaría un perfil de lípidos completos en general tus estudios son adecuados .
asumiendo esa premisa y con el fin de mantener tu salud en buenos términos te sugiero sigas una dieta baja en calorías, sin grasas visibles y sin exceso de azúcares refinados y hagas ejercicio cotidianamente y quizás puedas bajar unos 4 o 5 kilos mejorando tu calidad de vida y evitando enfermedades como diabetes ,hipertensión colesterol o triglicéridos altos etcétera.
te puede llevar un control un médico internista o un endocrinologo .
Atentamente doctor Alanís
asumiendo esa premisa y con el fin de mantener tu salud en buenos términos te sugiero sigas una dieta baja en calorías, sin grasas visibles y sin exceso de azúcares refinados y hagas ejercicio cotidianamente y quizás puedas bajar unos 4 o 5 kilos mejorando tu calidad de vida y evitando enfermedades como diabetes ,hipertensión colesterol o triglicéridos altos etcétera.
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