¿Si soy mujer y tengo hemorroide diagnosticada externa porque esta por fuera cubierta de piel, su ubicación

Hola, la dieta es un factor que la ayudará bastante, sin embargo mi consejo es que acuda con un coloproctólogo para un adecuado diagnóstico.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

De acuerdo a la descripción si parece una hemorroide externa, lo que no coincide es el radio de localización, por lo que pudiera corresponder a otra patología como como un plicoma o una papila hipertrófica (aumentada de tamaño) secundarias a una fisura ya cicatrizada. Por lo antes mencionado lo más adecuado es que consulte a un coloproctólogo calificado para que establezca un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

La dieta podría ayudar, sin embargo, en ciertos casos deben ser consideradas otras alternativas. Consulte con su cirujano de confianza. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Efectivamente.

Le recomiendo consumir catorce gramos de fibra hidrosoluble y dieciséis gramos de fibra no soluble al día.

En caso de que persistan los síntomas, visite a un proctólogo experto en hemorroides.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Acuda únicamente con un coloproctólogo certificado para que haga una revisión adecuada y de acuerdo a esto le otorgue un diagnóstico y un tratamiento adecuado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

El síntoma si corresponde a una patología hemorroidal externa, las hemorroides externas pueden ubicarse en cualquier región.
Si usted refiere esfuerzo al evacuar, que es lo que aumenta de volumen la región del ano, entonces usted puede estar estreñida y la dieta con abundante fibra y agua es lo ideal para evitar el estreñimiento y en caso de ser necesario utilizar un laxante de tipo osmótico, de preferencia y así evitar el síntoma que usted refiere y evitar que progrese la patología hemorroidal.
Quedo a sus ordenes.

Buenas noches, lo primero es ser correctamente examinado por un especialista en coloproctología o gastroenterologia porque es rara la ubicación que da en el diagnóstico de hemorroides, ya con el diagnóstico adecuado, la dieta es uno de los pilares del tratamiento pero no es el único y el definitivo depende del diagnóstico y del estadio del proceso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.