si quiero bajar solo 5 kg pueo tomar redotex?
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si quiero bajar solo 5 kg pueo tomar redotex?
Mtra. Marisol Lamas
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Playa del Carmen
Hay medicamentos que pueden ayudar a la perdida de peso; sin embargo, también deberas de tomar en cuenta llevar estrategias para la modificación de los hábitos que en ti propician la ganancia de peso, de tal manera que cuando logres bajar esos 5 kilos, puedas mantener esa perdida de peso y no los recuperes en poco tiempo.
Por lo cual, mi recomendación es que también busques llevar un estilo de vida saludable, basado en una adecuada nutrición y actividad física como parte de tu vida diaria. Es el camino difícil, pero el único que te garantiza adelgazar y mantener el peso perdido.
Por lo cual, mi recomendación es que también busques llevar un estilo de vida saludable, basado en una adecuada nutrición y actividad física como parte de tu vida diaria. Es el camino difícil, pero el único que te garantiza adelgazar y mantener el peso perdido.
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