Si no puedo ir con un fisioterapeuta como puedo iniciar mía ejercicios para empezar a volver a camin
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Si no puedo ir con un fisioterapeuta como puedo iniciar mía ejercicios para empezar a volver a caminar después de 8 semanas de haber tenido una operación de tobillo con placas y tornillos? Y este material se quita ?en cuanto tiempo? Es normal q tenga el pie caído después se que me quitaron la férula? Es normal la debilidad y lo pesado del pie? Es normal que este chueco hacia adentro?
Lo mas aconsejable es acudas con un Ortopedista, ya que tras 8 semanas hay que valorar si puedes o no iniciar apoyo y marcha, a su vez es importante valorar la fuerza muscular así como la correcta posición, ya que inmovilizaciones con férula prolongada tienen ese efecto. Existen programas en casa de rehabilitación física para el manejo del dolor, de la movilidad, flexibilidad y fuerza muscular sin embargo para poder establecer un programa adecuado se necesita de una valoración integral. No dudes en visitarnos. Estamos para servirte.
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Buen día. Lo ideal sería ver con el ortopedista que hizo la cirugía para que le recomiende el tipo de ejercicios que puede hacer en su casa y a partir de que semana después de la cirugía los puede iniciar. El material que le colocaron por lo general debe estar en su cuerpo entre 12 a 15 meses y después se podría retirar, pero hay indicaciones especiales para ello. En cuanto a lo que comenta de la posición del pie y la debilidad, son normales y más si se usó una férula por cierto tiempo, de ahí que los ejercicios de rehabilitación sean importantes para empezar a corregir esta situación. Estoy a sus órdenes.
Hola que tal? Las fracturas de tobillo tardan en consolidar alrededor de 6 semanas, si se manejo como ayuda para la movilidad una férula, es probable que tenga debilidad, y algunas sensaciones raras en el pie y tobillo, lo ideal es que el médico que lo operó le recomiende el mejor momento para rehabilitar. En cuanto al material habitualmente no se retira, a menos que provoque dolor o incomodidad, si esto pasa se recomienda esperar cuando menos un año para el retiro, saludos¡¡
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