Si logro bajar la ansiedad, la tristeza y el pánico que me genera tener esa fijación que siento y te

6 respuestas
Si logro bajar la ansiedad, la tristeza y el pánico que me genera tener esa fijación que siento y tengo por mí lengua todo el tiempo ,que siento que me molesta cada vez que la siento ,no me gusta sentirla. Podré ser capaz de superar esto y que se vaya y que ya no me fijé en ella y no me importe más la posición en la que está ?
Hola buenas tardes. Todos sentimos de manara subconsciente la lengua, la ropa, la luz, etc. La sensaciones siempre están ahí, pero nuestra atención no. Necesitas aprender a que te deje de molestar y poner atención a cosas más interesantes que pasan en tu vida. Claro que puedes hacerlo y la psicoterapia es una opción. Saludos

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, lamento mucho que te sientas así. Puedes trabajar ese tema en psicoterapia, para explorar qué es lo que está causando esa fijación y la ansiedad y tristeza que te genera.
Estoy a tus órdenes.
Saludos.
Gracias por escribir. Acudir a un servicio de Psicotraumatología le ayudará muchísimo. Claro que podrá curarse. Asista a una terapia basada en reprocesamiento, hay varias.
Le invitamos a una visita: Terapia de movimientos oculares (emdr) - $700
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
La psicoterapia es el mejor tratamiento para dejar de sentir ansiedad, tristeza y pánico. El modelo cognitivo conductual por excelencia es un proceso científico, corto y eficaz, el cambio está a una decisión de distancia, saludos.
El 90% es inconsciente en el ser humano. En una Psicoterapia Psicoanalítica lo podrías trabajar, porque no lo tienes consciente
Hola, buenas tardes.
Sí es posible eliminar la fijación que tienes por tu lengua con un proceso psicoterapéutico, primero habría que entender las causas de dicha fijación y poco a poco ir elaborándolas. Además, la terapia te va a ayudar a disminuir la ansiedad y a tener una mejor calidad de vida.

¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.

Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.