Si estoy enfermo de covid, ¿Puedo comer carne de puerco?
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Si estoy enfermo de covid, ¿Puedo comer carne de puerco?
En realidad hay mejores estrategias alimentarias que puedes hacer (nutricionalmente hablando) para mejorar la salud y evitar complicaciones con las vacunas o con enfermar de Covid-19.
Lo primero es evitar el consumo de azúcar en sus presentaciones comibles o bebibles. Y todo el exceso agregado en productos alimentarios. Ya ha sido demostrado que el consumo de azúcares añadidas en la alimentación genera inflamación celular y es un punto importante que quieres controlar ya sea al vacunarte o evitar complicaciones de enfermedad. Si gustas que te Envíe un E-book Gratuito de consejos de Nutrición y Salud basados en evidencia. Puedes enviarme un mensaje y con gusto te lo comparto.
Lo primero es evitar el consumo de azúcar en sus presentaciones comibles o bebibles. Y todo el exceso agregado en productos alimentarios. Ya ha sido demostrado que el consumo de azúcares añadidas en la alimentación genera inflamación celular y es un punto importante que quieres controlar ya sea al vacunarte o evitar complicaciones de enfermedad. Si gustas que te Envíe un E-book Gratuito de consejos de Nutrición y Salud basados en evidencia. Puedes enviarme un mensaje y con gusto te lo comparto.
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