Si eh comido durante el día y en la tarde noche utilizo la inbody afecta?
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Si eh comido durante el día y en la tarde noche utilizo la inbody afecta?
Buenas noches, lo ideal es hacerlo en ayunas o mínimo esperar 4 horas después de haber ingerido alimento. Espero que te sea de ayuda, saludos.
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Usar la InBody (un análisis de composición corporal) no se ve afectado significativamente por comer durante el día, pero los resultados pueden ser un poco menos precisos si te has alimentado recientemente. Esto se debe a que la comida puede alterar temporalmente el contenido de agua en tu cuerpo y afectar las mediciones, especialmente de masa muscular y grasa. Para obtener resultados más consistentes, lo ideal es hacer la medición en ayunas o al menos 2-3 horas después de comer.
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