¿Si desde hace 6 años me siento vacía, nada me hace feliz, me he alejado de familia, amigos, novio,

13 respuestas
¿Si desde hace 6 años me siento vacía, nada me hace feliz, me he alejado de familia, amigos, novio, y cada día que pasa es peor y siento que no me interesa y que me da igual mi vida, y estoy desesperada, qué puedo hacer?
La depresión es un círculo vicioso que puede ir empeorando si se deja sin atender. De tal forma que nos hace alejarnos de nuestros seres queridos, dejar actividades que nos gustan y esto mismo refuerza nuestra tristeza ya que nos sentimos aislados y sin ganas de hacer las cosas. Lo primero que debes hacer es acudir a un psiquiatra que te ayude a combatir los efectos físicos de la depresión, lo segundo es acudir a la par con un psicólogo que te ayudará a desarrollar estrategias que te permitan salir de la depresión, recuperar tus relaciones y disfrutar nuevamente de tu vida. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

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Buenas tardes, es importante que acuda con un médico especialista de preferencia psiquiatra, de preferencia con experiencia en trastorno del estado de humor, que le realice una valoración completa así como pruebas psicológicas y lo que sea necesario de acuerdo a su sintomatología para iniciar un tratamiento tanto farmacológico como psicoterapéutico, es importante que acuda a la mayor brevedad; todo va a estar bien.

Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes.
Te sugiero que acudas a psicoterapia para ayudarte ya que llevas mucho tiempo sintiéndote así. Tu puedes cambiar y en conjunto con un psiquiatra si es necesario la medicación porque lo que comentas son síntomas de depresión. En la psicoterapia se profundiza en aspectos de tu vida emociones, situaciones de vida, pensamientos, creencias, etc., ya diste el primer paso ahora a buscar ayuda tú puedes estar mejor.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buen día. Varias de las situaciones que usted está experimentando podrían ser síntomas de trastorno depresivo mayor por lo qué lo ideal sería que acuda a un médico especialista que pudiera realizar una valoración completa y determinar si ese es el diagnóstico o podría explicarse su padecimiento por otras causas o enfermedades. Así como orientar en cuanto a las posibilidades del tratamiento. De manera ideal podría acudir a un médico psiquiatra o a su médico de confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Te aconsejaría que buscarás ayuda profesional con y psicólogo que te acompañe y ayude a ver que es lo que te preocupa y si lo considera necesario enviarte con un psiquiatra para que te ayuden con alguna medicina. Pero es importante que busque la forma de regresar a la vida.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Hola, buen día.
Te sugiero acudir con un psicólogo clínico, para que tengas terapia psicológica, además de hacer estudios para ver cómo están tus neurotransmisores, algunas veces la falta de algunos, nos puede ocasionar depresión, no siempre es necesaria la medicación, esto va depender del resultado de tus estudios.

Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes.
Mi pregunta sería: ¿tu qué quieres hacer? ya que mencionas que llevas así seis años y hay algo que te lleva a no atender tu estado de salud y no procurarse un bien-estar.
Un(a) profesional de la salud que sea clínico, puede realizar una exploración para determinar el grado de depresión que existe para así determinar lo más conveniente.
Yo sugeriría un proceso psicológico aunado a una interconsulta con psiquiatra para medicamento de ser necesario.
A tus órdenes.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Estimad@ usuari@:

Efectivamente, seis años es un largo tiempo para vivir sin alegría y bienestar. Has dado un paso importante para salir de ese patrón, lo que sigue es tu visita a un(a) profesional de la psicología. Actualmente existen técnicas innovadoras para el tratamiento de la depresión sin el uso de medicamentos; esto dependerá de un diagnóstico especializado por parte de un profesional de la psicología y psiquiatría.

Quedamos a tus órdenes.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
¡Hola qué tal!
Sí, te recomiendo asistir a un especialista, la depresión puede ser crónica y afectar tus diferentes áreas familiar, social, laboral, así que en cuanto más pronto la atiendas podrás salir de la depresión y recuperar tu vida y sentirte emocionalmente feliz y optimista. Obtendrás muchas herramientas que te ayudarán en este proceso. Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buen día.

Usted está pasando por una depresión mayor y será necesario acudir directamente con su psiquiatra de confianza para iniciar tratamiento, así como también valorar riesgo de presentar ideas de muerte, planeación e intentos suicidas.

No debe perder tiempo, por favor acuda, ya que se le puede ayudar a superar esta situación que debe ser difícil y complicada para usted.

Estoy a sus órdenes.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Lo único que podría añadir a la opinión de mis colegas sería: ¿qué te ha detenido durante seis años para buscar ayuda?
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Podría usted estar cursando una depresión. Sin embargo, le recomiendo mucho acudir en primer lugar con un psicoterapeuta, con el valore si fuera necesario acudir con un psiquiatra.

Podría tratarse de alguna afección emocional, ya sea por la pérdida de algún ser querido, trabajo, relación o también pudiera ser un hueco existencial.

Si usted decide acudir con un psiquiatra, el medicamento le ayudará a reducir sus síntomas y hacer una vida más normal, si usted acude con un psicoterapeuta, podrá resolver de fondo su asunto inconcluso y así tener una sanación completa.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
¡Buen día! Por las características que mencionas, parece que presentas síntomas de depresión, por lo que es importante que acudas con un psicólogo especialista y evalué los síntomas. Un psicólogo con enfoque cognitivo conductual, puede ayudarte, hay varias técnicas para el manejo de los síntomas ansiosos y depresivos, entre ellos, reestructuración cognitiva para el manejo de los pensamientos disfuncionales, activación conductual para enfocarse en aquellas actividades que puedan generar un reforzamiento agradable y técnicas de relajación para el manejo de la ansiedad y desesperación.
Generalmente las personas que presentan síntomas de depresión también presentan desesperanza, es decir, se genera la percepción de que haga lo que haga y a pesar de sus esfuerzos nada mejora, por lo que es importante orientar esos esfuerzos a aspectos que si puedan mejorar, cambie esa percepción y se sienta motivado.
Espero encuentres una excelente opción para mejorar tu vida. ¡Saludos cordiales!

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