¿Si cuando era adolescente recuerdo necesitar un promedio de 6-7 hrs se sueño para sentir descanso,
4
respuestas
¿Si cuando era adolescente recuerdo necesitar un promedio de 6-7 hrs se sueño para sentir descanso, ahora que tengo 27 años, requiero de 10 a 12hrs (y a veces más) para sentir descanso, incluso hay días que vuelve a darme mucho sueño en la tarde, puede haber algo mal con mi salud?
Cuando hay falta de vitalidad, se debe de estudiar de manera más profunda, hay múltiples causas que nos hacen sentir así, oxidación, mal metabolismo de nutrientes, falta de descanso, avitaminosis, entre otras patologías, se debe de detectar causa y corregir.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días. Habrá que descartar hipersomnia, que es un trastorno del sueño y tiene múltiples factores. Lo primero es acudir a un especialista en sueño y determinar la patología y su origen. Hay otro tipo de alteraciones físicas que pueden provocar esta alteración pero requieren estudios de gabiente y laboratorio. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Por parte de mi especialidad, sería conveniente valorar tu estado de ánimo ya que en los trastornos depresivos o de ansiedad hay alteraciones en el sueño.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
La falta de energía y la necesidad de dormir más de ocho horas puede tener varias causas como: depresión, mala alimentación, metabolismo, etc. Es importante hacer un diagnóstico diferencial para poder ser atendido. Este solo podría ser un síntoma y no la raíz del problema.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola estoy tomando amoxicilina cada 8 horas y me he equivocado y me he tomado una pastilla a las cuatro horas pasa algo?
- Tengo sospecha de enfermedad de lyme y me recetaron el antibiótico doxiciclina cada 12 horas. Pero por distraída me equivoque y lo tome cada 24. Horas. La receta era por 14 y según hoy terminaba mi tratamiento . Puedo seguir tomándolo cada 12 horas por 14 días más. Lo suspendo o lo repito correctamente.
- Buenas, tenía que tomarme mi antibiótico a las 200 pm pero se me olvidó y me la tomé a las 400, si me hará efecto si sigo tomandolas hasta los 7 días y seguir tomandolas con base a las 400 o 200?
- Tomo claritromicina de 500 cada 12 horas y por equivocación me la tome otra vez a las 4 horas que puede pasar ,, muchas gracias de antemano
- Me tome una pastilla dimegan d por error a las 8hr se toma cada 12hrs o sea me la tome 4hrs antes de lo debido, deberia preocuparme?
- Estoy tomando clonazepan media tableta pero duermo cuando mucho 4 horas seguidas y el resto me la paso vuelta y vuelta en la cama y me levanto y me siento muy agitado
- Que pasa si ami niño de 5 años tiene que tomar amoxicilina cada 8 horas. Y por error se lo di 3 horas antes.. Necesito algun consejo de antemano gracias!!
- Se me olvido tomarme el antibiotico a las 2:00 p.m. (cada 24 hrs.) ya me lo tome a las 8:00 p.m. ¿sigo con mi horario normal de 2:00 p.m.o lo corro a las 8:00 p.m para los siguiente dias?
- Una pregunta, estoy tomando Nitrofurantoína el doctor me dijo cada 24 horas, cada día, pero me retrase una hora en el cuarto día, será que se va volver resistente las bacterias, estoy muy preocupada. Gracias....
- Es normal que mi primer día tomando deprax para dormir (media pastilla) solo haya logrado dormir 5/6 horas? tengo miedo de que las pastillas no me hagan efecto
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 347 preguntas sobre Trastornos del sueño
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.