Si a pesar de dormir un promedio de ocho horas y antes me eran muchas, pero actualmente me resultan muy
5
respuestas
Si a pesar de dormir un promedio de ocho horas y antes me eran muchas, pero actualmente me resultan muy pocas por tener un sueño nada reparador, tengo un problema de sueño y a dónde puedo acudir?
Habría que realizarle una valoración integral para descartar algún trastorno psiquiátrico, ver las características clínicas de sueño y hábitos relacionados con el mismo ya que pueden estar afectando la calidad de su sueño, en todo caso puede acudir al médico psiquiatra y/o especialista en medicina del sueño.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Te recomiendo una valoración por Psiquiatría. Los problemas de ansiedad y depresión son los causantes de que no se duerma bien, no se mantenga la calidad del sueño, se sienta cansada aún y que duerma por una disminución en la calidad del sueño.
Puede acudir a una clínica del sueño donde un grupo de profesionales le realizaran un diagnóstico integral, para indicarle la causa de sus síntomas. Si usted vive en la ciudad de México, la clínica del sueño de la UNAM, se encuentra en del hospital General; otra clínica del sueño se encuentra en la UAM Iztapalapa, y algunos hospitales privados también cuentan con clínicas del sueño. Espero que esta información le sea útil.
Pudieras investigar si por donde vives existe alguna "Clínica del sueño" donde tu problema podría ser diagnosticado por psicólogos, psiquiatras, neumólogos y otorrinolaringólogos en conjunto. En caso de que no encuentres una, busca ayuda con profesionales de la psicoterapia y la medicina.
hola, la recomendación que acudas con un especialista en una clínica del sueño, con un psiquiatra o con un psicólogo. ya que podríamos revisar que situaciones es lo que esta provocando estas problemáticas en el sueño.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola estoy tomando amoxicilina cada 8 horas y me he equivocado y me he tomado una pastilla a las cuatro horas pasa algo?
- Tengo sospecha de enfermedad de lyme y me recetaron el antibiótico doxiciclina cada 12 horas. Pero por distraída me equivoque y lo tome cada 24. Horas. La receta era por 14 y según hoy terminaba mi tratamiento . Puedo seguir tomándolo cada 12 horas por 14 días más. Lo suspendo o lo repito correctamente.
- Buenas, tenía que tomarme mi antibiótico a las 200 pm pero se me olvidó y me la tomé a las 400, si me hará efecto si sigo tomandolas hasta los 7 días y seguir tomandolas con base a las 400 o 200?
- Tomo claritromicina de 500 cada 12 horas y por equivocación me la tome otra vez a las 4 horas que puede pasar ,, muchas gracias de antemano
- Me tome una pastilla dimegan d por error a las 8hr se toma cada 12hrs o sea me la tome 4hrs antes de lo debido, deberia preocuparme?
- Estoy tomando clonazepan media tableta pero duermo cuando mucho 4 horas seguidas y el resto me la paso vuelta y vuelta en la cama y me levanto y me siento muy agitado
- Que pasa si ami niño de 5 años tiene que tomar amoxicilina cada 8 horas. Y por error se lo di 3 horas antes.. Necesito algun consejo de antemano gracias!!
- Se me olvido tomarme el antibiotico a las 2:00 p.m. (cada 24 hrs.) ya me lo tome a las 8:00 p.m. ¿sigo con mi horario normal de 2:00 p.m.o lo corro a las 8:00 p.m para los siguiente dias?
- Una pregunta, estoy tomando Nitrofurantoína el doctor me dijo cada 24 horas, cada día, pero me retrase una hora en el cuarto día, será que se va volver resistente las bacterias, estoy muy preocupada. Gracias....
- Es normal que mi primer día tomando deprax para dormir (media pastilla) solo haya logrado dormir 5/6 horas? tengo miedo de que las pastillas no me hagan efecto
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 347 preguntas sobre Trastornos del sueño
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.