Se que cada cuerpo es diferente pero quisiera recomendación para mi esposo, pesa 120 kg altura de 17

La alimentación sana basada en el plato del bien comer, con preparaciones faciles, sabrosas y al alcance de tu economía. Es lo más recomendable.

Hola buenas noches, qué bueno que al menos si actividad física incluya caminata y algunos esfuerzos, sin embargo al tener obesidad el ejercicio físico no es suficiente, si hay que tener más cuidados en la alimentación. Si estás buscando que haga dieta cetogénica sí le puede funcionar porque puede bajaras grasa, pero es importante tener la dieta supervisada por un especialista en este tema, ya que debe ir adaptada a las cantidades personales de proteínas, grasas y carbohidratos, además de cuidar aporte de líquidos, vitaminas y minerales. Yo soy nutrióloga certificada en dieta cetogénica por si gustan quedo a sus órdenes.

Un plan de alimentacion personalizado puede ayudarle a compaginar sus gustos, tiempos y economía, con la finalidad de alcanzar las metas personales. En Qi Nutrition realizamos planes personalizados basados en una buena nutrición y con complemento de terapias alternativas que permiten un mejor resultado.

Hola, buenas noches, un verdadero especialista no debe de imponer horarios ni alimentos, debe de tener el conocimiento necesario para adaptar la dieta a los hábitos, gustos y horarios de cada paciente, no usar un enfoque de dieta indiscriminadamente, no podemos estandarizar un plan para todo el mundo sin tomar en cuanta todo su entorno, con gusto puedo ayudarte a planificar tu dieta acorde a todos estos factores y qué disfrutes el proceso no solo el resultado, quedó a tus órdenes.

Hola buenas tardes, dé preferencia acudir con un especialista, para realizar la valoración nutricional y en base a ello, brindarle un plan totalmente personalizado de acuerdo con sus objetivos.

Hola que tal! Tienes razón, todos los cuerpos son diferentes más aún así, la salud siempre será lo importante, a pesar de la actividad mencionada del trabajo, es importante buscar opciones de ejercicio adecuadas para el.
Será bueno que busques nutriolo@ que se adapte a las actividades del día de cada uno y no la persona al nutriólogo, así podrá funcionar mejor.
Te invito a agendar.

Lo más efectivo para tu esposo sería seguir un plan de alimentación flexible, que esté diseñado según sus características y requerimientos individuales. Si aun necesitas ayuda con esto, contáctame, puedo ayudarte. Saludos!