¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
3
respuestas
¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
El consumo se lácteos está relacionado con los brotes de acné, por una relación en la que se ve aumentada la actividad inflamatoria, en otras palabras el sistema inmune de defensa del cuerpo no está en equilibrio.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días. La recomendación es evitar el consumo de lácteos (principalmente leche de vaca) y sustituirlos por productos de almendras, coco, arroz. etc.
¡Saludos!
¡Saludos!
Hola, el acné se asocia a consumo de lácteos principalmente por los azúcares por lo cual debes consumirlos en menor cantidad además de llevar tu tratamiento por tu dermatólogo certificado, agende cita.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me diagnosticaron resistencia a la insulina ya que tuve mucho acné, me recetaron metformina de 1,000 por un año y el Dr. endocrinólogo me dijo que ya suspendiera la metformina con estudios previos. El acné puede volver?
- Mi dermatólogo me recomendó tomar isotretinoina de 20mg 3 veces por semana los días, lunes, miércoles y viernes, mi acné es moderado y no es demasiado, está bien tomar esa cantidad para empezar?
- Hola!! Tengo 26 años y hace 10 años que presento acne de manera severa (los ultimos 5 años moderados) eh pasado por innumerables tratamientos y profesionales en el area, tto con isotretinoina por 10 años y topicos tambien (imagine como esta mi higado) estoy desesperado nose a quien acudir, me realice…
- Me recetaron suplemento alimenticio Cuteral por problemas de rosácea, lo puedo tomar si estoy en lactancia?
- mi dermatólogo me recetó jabón acni pop, toallitas salilex pads, protector solar de base agua y también una pomada pero no recuerdo el nombre ya que deje mi tratamiento hace dos años ¿que pomada puedo usar?
- Me salió un absceso, y me lo drenaron con laser y estuve ocupando acnipop y cutaclin pero eso hizo que me salieran más granitos en la mejilla, en la segunda consulta me volvieron a dar el jabón, cutaclin y trioxomed, pero últimamente me provoca picazón y enrojecimiento en toda la piel, en qué orden de…
- Me salieron muchos granos en lps cachetes y barba y me da mucha comezon a veces me salen grande y me duelen y no se que ponerme ad3mas que tengo manchas del mismo acne
- Hola... Sufro de Rosácea, y empece a utilizar effaclar duo, en el tercer día, empece a sentir comezón y note unos pequeños brotes, tipo barro pero en miniatura... será reacción normal mientras mi piel se adapta? o debo usarlo solo 1 vez al día o ya no usarlo...que me recomiendan¨? gracias...
- Q remedio casero es bueno para quitarme las espinillas
- Cuánto puede durar el efecto purga durante el tratamiento de la isotretinoina de 10 mg en toda mi cara apenas tengo solo 4 granos
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2296 preguntas sobre Acné
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.