¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
3
respuestas
¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
El consumo se lácteos está relacionado con los brotes de acné, por una relación en la que se ve aumentada la actividad inflamatoria, en otras palabras el sistema inmune de defensa del cuerpo no está en equilibrio.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días. La recomendación es evitar el consumo de lácteos (principalmente leche de vaca) y sustituirlos por productos de almendras, coco, arroz. etc.
¡Saludos!
¡Saludos!
Hola, el acné se asocia a consumo de lácteos principalmente por los azúcares por lo cual debes consumirlos en menor cantidad además de llevar tu tratamiento por tu dermatólogo certificado, agende cita.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Estoy en tratamiento con isotretinoina, después de 3 meses ya no tengo espinillas pero si unos punticos como rojos, son manchitas?? Se pueden ir tratando esas manchas o el medicamento con el tiempo ayuda??
- Hola, me hice la lipo papada y a raíz de eso me salió mucho vello en el mentón y papada y mucho acné, fui al dermatólogo, me recetó antibiótico (bykypad) y sérum, exfoliantes etc dea gama effaclar, tengo 5 semanas en tratamiento y el acné y vello han empeorado rotundamente!! Ya estoy en temas de depresión!!…
- puedo teñirme el pelo siestoy tomando amoxicilina para el dolor de muela? y que pasaría si lo hice
- Porque me salieron mas granitos despues de usar setapill
- Leo en Internet que no puedo consumir lácteos o sus derivados tomando ciprofloxacino, pero puedo comer eso después de un par de horas de tomado el antibiotico o no?
- Si ya se que tengo SOP y me salió un acné severo en el cuello es necesario ir primero con el dermatólogo o a mi ginecóloga
- Acabo de hacerme un procedimiento con láser, en la cara, donde se me trabajo con tres clases. Uno de ellos era para retirar unas verrugas súper pequeñas que me salen en la piel. Otro era para minimizar manchas y el otro supongo que para mejorar el aspecto de la piel. Sin embargo hoy parezco un monstruo,…
- Hace mes y medio me salió un grano interno (forúnculo) en la cara , me mandaron antibióticos para quitar la infección, pero a día de hoy sigue estando la hinchazón, no duele pero sigue hinchado y no se quita. Está como duro, como si fuera un quiste. ¿Que puedo hacer?
- Hola, empece a usar la niacinamida de the ordinary al 10% hace una semana, y me han salido nuevos granitos (d esos q son bien rojos e inflamados q no tienen la espinilla blanca y duelen mucho), eso es q estoy purgando, o q el producto me esta dando acne?
- Mi dermatologo me receto para mi acne inflamatorio granudoxy el primer mes y a partir del segundo me dijo que puedo escoger el tratamiento de tomar pastillas de retinol, pero me dijo que las tendría que tomar por 2 años cuidándome mucho de comer mal o consumir alcohol u otras cosas dañinas, es seguro…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2263 preguntas sobre Acné
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.