¿Se puede tomar el sulfató ferroso (autrin) de noche?
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¿Se puede tomar el sulfató ferroso (autrin) de noche?
¡Hola!
Sí, solo procura que sea con el estómago vacío ya que el hierro se absorbe mejor de esta manera, si te genera malestar estomacal puedes consumirlo con un poco de alimento evitando ser combinado con cafeína, leche, calcio, antiácidos o alimentos ricos en fibra ya que pueden inhibir su absorción.
Saludos, si te interesa recibir una asesoría más personalizada puedes agendar tu cita.
Sí, solo procura que sea con el estómago vacío ya que el hierro se absorbe mejor de esta manera, si te genera malestar estomacal puedes consumirlo con un poco de alimento evitando ser combinado con cafeína, leche, calcio, antiácidos o alimentos ricos en fibra ya que pueden inhibir su absorción.
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