¿Se puede mezclar el ácido ascórbico con la vitamina D3 y ácido folico?
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¿Se puede mezclar el ácido ascórbico con la vitamina D3 y ácido folico?
Claro incluso hay medicamentos que contienen estos vitaminicos, le sugiero no se auto medique, localice a su medico para que la oriente, aclare y disipe todas sus dudas. . buen día.
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Si. Y además es buena idea tomar juntos vitaminas d y c. Y el ácido fólico puede ser en cualquier momento
De manera rápida puede decirse que no esta contraindicado consumir de manera simultanea estas vitaminas ya que el cuerpo requiere de estas pero también se tendría que considerar la dosis de cada una así como su aporte dietetico y patologías que padezca y para esto ultimo es necesario que visite una profesional.
Expertos
Claudia Rosas Quintero
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Médico general
Pachuca de Soto
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