¿Se puede hacer ejercicio teniendo juanetes? Me están saliendo juanetes y quería saber si puedo segu
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¿Se puede hacer ejercicio teniendo juanetes?
Me están saliendo juanetes y quería saber si puedo seguir haciendo ejercicio y si con las plantillas se puede evitar que se desarrollen más?
Me están saliendo juanetes y quería saber si puedo seguir haciendo ejercicio y si con las plantillas se puede evitar que se desarrollen más?
Hola, la formación de juanetes tiene varios factores como pueden ser heredofamiliares y ambientales por lo que ciertos ejercicios e incluso ortesis podrán retrasar su progresión, sin embargo no la detienen, para determinar cual es el mejor manejo para usted es necesario que sea valorado por un ortopedista, me pongo a sus ordenes, saludos
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Que tal! El principal componente del Hallux Valgus o Juanete, es genético, por lo que los separados, ortesis y demás aditamentos que se venden en el mercado, tienen poca o nula función en evitar se incremente la deformidad. En cuanto a la actividad física, puede realizar cualquier actividad que desee no es restricción al menos que provoque dolor .
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Hola claro que puedes hacer ejercicio, el juanete o Hallux Valgus es un padecimiento de origen genético, las plantillas y los separadores pueden ayudar a quitar algunas molestias, pero no retrasan la enfermedad, si inicias con dolor lo mejor es acudir a valoración.
Buenas tardes. Claro que puede realizar ejercicio, todo depende de la severidad de su caso y de su estado de salud general. Para recibir una orientación más precisa le sugiero acudir a consulta con un Ortopedista. Estoy a sus órdenes.
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