Se puede combinar el ejercicio y neobes para bajar mas kilos? Cuándo es más recomendare el ejercicio

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Se puede combinar el ejercicio y neobes para bajar mas kilos? Cuándo es más recomendare el ejercicio por la noche o por la mañana?
No hay horario establecido para la actividad física, depende de el tiempo libre que tengas y lo importante es hacer ejercicio sin importar el horario, para la pérdida de peso te recomiendo no consumir ningun tipo de pastillas ya que lo ideal es alimentación saludable más ejercicio

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