Quisiera saber si Puedo tomar biotioa y al mismo tiempo tomar vitamina c
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Quisiera saber si Puedo tomar biotioa y al mismo tiempo tomar vitamina c
Hola buen día! No se han encontrado interacciones entre ambas vitaminas, aunque no significa necesariamente que no existan. En términos generales, su uso es seguro cuando se toman en forma apropiada, incluso en el mercado se oferta una gran cantidad de suplementos alimenticios que las incluyen en conjunto, y son bien tolerados por la mayoría de las personas. Cabe señalar que sí existen otras vitaminas, suplementos y medicamentos con los que la biotina tiene interacciones, por lo que su consumo debe ser evaluado por el profesional de la salud.
Saludos. =)
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