Quiero iniciar el proceso de hacerme vegano, ¿Es recomendable asistir con un nutricionista o un nutr
4
respuestas
Quiero iniciar el proceso de hacerme vegano, ¿Es recomendable asistir con un nutricionista o un nutriólogo?
Lic. Mayra de Lourdes García Davila
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Monterrey
Hola!
Claro que si, es lo más recomendable para evitar deficiencias vitamínicas y enfermedades futuras!
Saludos!!!
Claro que si, es lo más recomendable para evitar deficiencias vitamínicas y enfermedades futuras!
Saludos!!!
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Es necesario para que logres la calidad de vida que buscas.
Cuenta conmigo para ello.
Saludos
Cuenta conmigo para ello.
Saludos
Buen día! Si, es muy importante que acudas con un nutrióloga, ya que es el especialista que te ayudará a equilibrar tu alimentación. Debido a la restricción de muchos alimentos en las dietas veganas, se generan muchas deficiencias nutrimentales, por lo que es fundamental que apendas a comer y la suplementación necesaria, para que no cause efectos negativos en tu salud.
Hola, si es lo más recomendable.
Siempre que quieras hacer un cambio de hábitos alimenticios, lo recomendable es consultar con el especialista.
Te brindará herramientas para cubrir tus necesidades nutricionales para evitar una deficiencia dentro de tu alimentación (las más comunes son de vitaminas y minerales).
También se hará una prevención de enfermedades relacionadas a la ingesta alta de carbohidratos y grasas.
Además te brindará ideas basado según tu accesibilidad y gustos.
Siempre que quieras hacer un cambio de hábitos alimenticios, lo recomendable es consultar con el especialista.
Te brindará herramientas para cubrir tus necesidades nutricionales para evitar una deficiencia dentro de tu alimentación (las más comunes son de vitaminas y minerales).
También se hará una prevención de enfermedades relacionadas a la ingesta alta de carbohidratos y grasas.
Además te brindará ideas basado según tu accesibilidad y gustos.
Expertos
Laura Danae Carrillo Ramos
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Torreon
Reservar cita
María Victoria Romero Sotelo
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Morelia
Reservar cita
Preguntas relacionadas
- Llevo 4 meses con dieta vegana pero llevo dos semanas que me da insomnio, que puedo tomar o que me estará faltando?
- Cualquier nutriologo me puede dar una dieta vegana?
- Buen día. Hemos decidido cambiar a una dieta vegana, esto incluye a mi esposa que esta embarazada y a mi hijo de 3 años. Tienen alguna referencia o estudio referente a que esta dieta pueda representar un impacto negativo en sus desarrollos? Tenemos algo de información pero queremos estar seguros.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 4 preguntas sobre Dieta vegana
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.