Quiero dejar de roncar dr como le hago?
4
respuestas
Quiero dejar de roncar dr como le hago?
Para lograrlo hay que ver cual es la causa de por que se ronca. Puede ser síndrome de apnea del sueño, obesidad, alteraciones de las vías respiratorias, etc
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Si tus ronquidos son cosa seria, lo mejor es empezar por ir al médico.
Al roncar se colapsan los tejidos de la vía área superior - nariz, lengua, paladar blando, garganta - dejando poco espacio para que pase el aire, y esto hace vibrar - y sonar - el tejido blando que queda colgando en ese espacio reducido.
El médico especialista que determina dónde está dicha obstrucción y puede ayudarte a encontrar una solución, es el Otorrino.
Para evitar el ronquido mucha gente recurre a mejorar su respiración por la nariz con sprays o tiritas nasales, otros intentan dormir de lado, bajar de peso, no cenar pesado ni beber alcohol antes de acostarse.
Recuerda que el ronquido es una enfermedad, así que no busques remedios caseros y acude con tu Otorrino de confianza para que puedas volver a disfrutar de noches de sueño reparador.
Al roncar se colapsan los tejidos de la vía área superior - nariz, lengua, paladar blando, garganta - dejando poco espacio para que pase el aire, y esto hace vibrar - y sonar - el tejido blando que queda colgando en ese espacio reducido.
El médico especialista que determina dónde está dicha obstrucción y puede ayudarte a encontrar una solución, es el Otorrino.
Para evitar el ronquido mucha gente recurre a mejorar su respiración por la nariz con sprays o tiritas nasales, otros intentan dormir de lado, bajar de peso, no cenar pesado ni beber alcohol antes de acostarse.
Recuerda que el ronquido es una enfermedad, así que no busques remedios caseros y acude con tu Otorrino de confianza para que puedas volver a disfrutar de noches de sueño reparador.
Es importante acudir con un especialista en Trastornos del Dormir, que quien evaluará si corresponde a ronquido primario o apnea obstructiva del sueño, de acuerdo a sus características clinicas y exámenes complementarios determinará el estudio a realizar (poligrafia respiratoria o polisimbografia). Es importante recibir tratamiento dadas las consecuencias para la salud que puede tener como accidentes automovilísticos, problemas de memoria y concentración, infartos, etc..
Saludos cordiales Dra. Minerva Juárez Neumopediatra/Alta Especialidad en Trastornos del Dormir
Saludos cordiales Dra. Minerva Juárez Neumopediatra/Alta Especialidad en Trastornos del Dormir
Le recomiendo acudir con un Neumólogo quien deberá de hacerle una historia clínica para valorar con algunos cuestionarios el impacto del sueño sobre sus actividades diarias. Además deberá de hacerle una evaluación completa para descartar problema a nivel de nariz, hipofaringe o laringe. En dado de caso de descartarlo y de acuerdo con los Scores validados, una probabilidad alta en México es la Apnea Obstructiva del Sueño, como bien lo comentos el Dr Gabriel Soto Nieto, previamente.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Ronco mucho con la garganta , sin obesidad y hago ejercicio que remedio sería bueno y a que es devido
- Hola Buenas tardes, tengo una pregunta la hipertension pulmonar por apnea también avanza como la hipertension arterial pulmonar? Y quisiera saber en cuanto tiempo se desarrolla hipertension pulmonar por apnea ? Saludos
- ¿Qué es el síndrome de apnea obstructiva del sueño y cual es el tipo de tratamiento mas eficaz?
- La terapia posicional para la apnea obstructiva del sueño le ha funcionado a mi papá para dormir, ya no ronca ni se despierta si duerme tanto de lado como boca abajo, siendo así, los problemas cardiovasculares que pudiera dar la apnea se reducen?
- Las mascaras de los equipos CPAP Y BPAP pueden presentar edema palpebral?
- La apnea del sueño puede provocar hipertensión pulmonar?
- Por la noche tengo lapsos sin respirar. Amanezco con la lengua "escaldada", estoy perdiendo la memoria. Es la falta de oxigeno? hacia donde debo seguir?
- En una persona joven (20 años) sin obesidad pero con marcado antecedente familiar de hipertensión arterial e infarto¿se puede presentar apnea obstructiva del sueño sin que se presenten ronquidos durante la noche pero con resequedad de boca y somnolencia diurna? ¿es recomendable una polisomonografía?
- Que quiere decir somnolencia?
- Que es el síndrome de apnea obstructiva del sueño? Que síntomas presenta?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 13 preguntas sobre Síndrome de apnea obstructiva del sueño
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.