Quiero bajar de peso y sobre todo mibpanza no me gusta mi cuerpo y no puedo degsr de comer pan
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Quiero bajar de peso y sobre todo mibpanza no me gusta mi cuerpo y no puedo degsr de comer pan
¡Hola!
Espero que te encuentres muy bien, seguramente con un plan de alimentación adecuado y personalizado puedas cumplir tus objetivos sin dejar de comer pan, sabiendo moderar las porciones y la calidad de los alimentos.
Lo más importante en una consulta nutricional es siempre hacer sentir seguro y en confianza al paciente, hacerle saber que el peso no es la única medida importante, explicarle cómo puede llegar a lograr sus objetivos y mejorar la relación con su cuerpo y alimentos.
Como profesional de la salud es muy importante asegurarnos que te sientas bien, por esto es fundamental considerar obtener apoyo y orientación en terapia respecto a cómo te sientes.
Sería importante que acudieras con un nutriólogo para que te asesore más al respecto.
Espero que te encuentres muy bien, seguramente con un plan de alimentación adecuado y personalizado puedas cumplir tus objetivos sin dejar de comer pan, sabiendo moderar las porciones y la calidad de los alimentos.
Lo más importante en una consulta nutricional es siempre hacer sentir seguro y en confianza al paciente, hacerle saber que el peso no es la única medida importante, explicarle cómo puede llegar a lograr sus objetivos y mejorar la relación con su cuerpo y alimentos.
Como profesional de la salud es muy importante asegurarnos que te sientas bien, por esto es fundamental considerar obtener apoyo y orientación en terapia respecto a cómo te sientes.
Sería importante que acudieras con un nutriólogo para que te asesore más al respecto.
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¡Hola! La búsqueda por perder peso puede ser una situación compleja e implica muchos esfuerzos y emociones. La relación con nuestro cuerpo puede ser difícil y a veces eso nos hace querer cambiarlo para sentirnos más satisfechos con nosotros mismos.
Si es importante para ti, perder peso es posible. A la par también es posible poder llevarnos mejor con nuestro cuerpo y cuidarlo a través de la alimentación. Se puede cuidar nuestro cuerpo y a la vez comer rico, y no dejar de comer pan, si es algo que nos gusta. Se puede comer una dieta sana que incluya todos los grupos de alimentos y seguir comiendo pan. Comer es algo que debemos hacer para VIVIR, ¿qué mejor que hacerlo con disfrute?
Si es importante para ti, perder peso es posible. A la par también es posible poder llevarnos mejor con nuestro cuerpo y cuidarlo a través de la alimentación. Se puede cuidar nuestro cuerpo y a la vez comer rico, y no dejar de comer pan, si es algo que nos gusta. Se puede comer una dieta sana que incluya todos los grupos de alimentos y seguir comiendo pan. Comer es algo que debemos hacer para VIVIR, ¿qué mejor que hacerlo con disfrute?
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