¿Qué ventajas tiene la psicoterapia psicoanalítica? Me dijeron que sirve para encontrar de donde proviene

Buenas, la terapia psicoanalítica tal como lo describes busca encontrar de donde proviene la problemática, se apoya en la idea de que las experiencias pasadas, las vivencias que tuvimos a lo largo de nuestro crecimiento, están relacionadas con nuestra forma de ser actual, con conductas que repetimos una y otra vez y con conflictos que hoy en día presentamos.
Y para poderlos ir resolviendo se tiene que llegar a la raíz, esto se logra en la terapia individual asistiendo con frecuencia y hablando de todo tipo de aspectos aunque el paciente crea que no están relacionados, de esa forma el analista junto con el paciente, van buscando entender qué más hay en estas problemáticas del presente, que aún no se ha visto.

Saludos y si quieres más detalles con gusto escríbeme.

Quedo a tus órdenes.

¿Qué es lo que estás buscando? Técnicamente no creo que pueda agregar nada, te puedo compartir mi experiencia. Yo inicie psicoterapia cuando terminaba la universidad, muchas cosas sucedían en mi vida familiar en ese momento. En mi análisis escontre un espacio donde hablar de lo que sucedía, expresarme libremente, donde no me sentía criticada sino aceptada, se constituyo en un refugio que siempre estaba ahí para mi. Aprendí que no era tan tonta como yo pensaba, me di cuenta que soy una mujer bonita e inteligente, me di cuenta que mis padres me aman por sobre todas las cosas aunque a veces yo pensara que no, me di cuenta de las expectativas e ideas erróneas que tenía y como eso afectaba la manera en que me relacionaba con los demás y como me sentía. En suma, aprendí a conocerme a mi misma y a amarme y aceptarme tal como soy, a través de la "relación analítica". La psicoterapia psicoanalítica es un proceso de auto conocimiento que requiere tiempo y experiencia. ¿Tu qué quieres?

La terapia psicoanalitica tiene ventajas como ser profunda y generar un amplio conocimiento de uno mismo, ayuda a desahogar sentimientos que han estado guardados y a sentirse menos agobiado por los mismos y poder actuar de una manera más conciente. Ayuda muy bien para algunas personas y problemáticas específicas pero no ayuda a todos, no hay terapia psicológica para todas las problemáticas humanas. Hay otras terapias muy buenas como la terapia cognitivo conductual, la terapia Gestalt, y las terapias integrativas como la terapia de esquemas donde se interviene con muchas estrategias.

Hola, evidentemente una de las diferencias del enfoque psicoanalítico con otras miradas radica en encontrar la raíz de casa problemática, sin embargo y con base en mi experiencia es necesario también revisar de manera integral otros factores que pudieran estar influyendo.
Por otro lado, y una vez identificado esto se puede dar paso al trabajo de resignificación según sea el caso.
Es muy importante el compromiso y apego al tratamiento del paciente para que se den los cambios necesarios.
Quedo a tus órdenes, saludos cordiales.

Agregaría que lo importante para el apego al tratamiento y el éxito del mismo tienen que ver con la empatía que se genera con el o la terapeuta y el seguimiento y compromiso del paciente en la consulta.

La terapia psicoanalítica tiene sus ventajas para ciertos perfiles de pacientes.
La cognitivo conductual para otros y busca justamente conocer la base cognitiva que lleva al entendimiento del motivo de nuestro funcionamiento conductual.

Yo recomendaría que asistas a una primera consulta, despejes todas tus dudas y decidas. Es responsabilidad ética y profesional informarte de su método de trabajo y si lo requieres, conocer la evidencia que avala su intervención.

También está el Psicoanálisis puro como tratamiento (no psicoterapia). Las ventajas que ofrece son: a partir del conocimiento de las causas que provocan cierto malestar emocional, el paciente no solo amplía su conocimiento de sí y su verdad, sino con ello, se aclaran muchas situaciones y emociones asociadas, sabiendo así qué hacer, las desiciones se vuelven más fáciles de tomar y la postura de vida también. Quién se analiza, se siente más ligero, seguro y feliz.

Algunas personas llegan a pensar que las diferentes corrientes psicológicas están peleadas entre sí, pero esto es incorrecto, lo más importante es saber qué tipo de terapia te puede ayudar.
En efecto, el Psicoanálisis te puede ayudar muchísimo a buscar la raíz de tus problemas, sin embargo, es un proceso largo en comparación de otros métodos.
Mi recomendación es buscar ayuda psicoanalítica en un principio y probar con otra corriente que tenga resultados rápidos como Cognitivo-Conductual y terapia Sistémica basada en soluciones.

Buenas tardes

La psicoterapia psicoanalítica, a diferencia de otro tipo de terapias como las cognitiva conductaules, de apoyo etc. Busca un entendimiento profundo del paciente, no solo eliminar la sintomatología si no comprender a fondo el funcionamiento de su mundo interno y su forma de vincularse.

Todo esto a través del análisis de recuerdos, vivencias actuales, sueños y todo tipo de producciones de lo inconsciente.

Para resumir te diría que el psicoanálisis busca la verdad del paciente en todas sus formas y es la mejor opción si busca un conocimiento profundo e integral de tu persona.


Saludos