Que trastornos se puedan tratar con la Terapia Racional Emotivo Conductual?
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Que trastornos se puedan tratar con la Terapia Racional Emotivo Conductual?
Tiene ud. alguna situación emocional o psicológica por resolver ?
O solo curiosidad acerca del alcance de dicha modalidad terapéutica.
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Buenas noches, con la Terapia Racional Emotiva se puede tratar ira, ansiedad (trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, fobia social), entre otros. Hasta pronto.
Yo trabajo terapia Cognitiva Conductual y es muy buena por lo que considero que esta debe serlo también.
Hola buen día,
Se puede trabajar prácticamente con todos los trastornos, un psicologo/a que maneje de manera adecuada la técnica y un paciente disponible al cambio, pueden generar resultados adecuados.
Se puede trabajar prácticamente con todos los trastornos, un psicologo/a que maneje de manera adecuada la técnica y un paciente disponible al cambio, pueden generar resultados adecuados.
La terapia racional emotiva de Albert Ellis dice qué no es el hecho sino tu forma de pensar sobre el hecho que influye cómo te vas a sentir al respecto y cómo vas a actuar. En este sentido es útil para cualquier problema emocional, de la persona, de la pareja, de la familia.
La TRE de Ellis es una modalidad de terapia que funciona para un amplio espectro de trastornos, depende más de la eficacia con la que sea aplicada dicha terapia. Saludos
La Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), desarrollada por Albert Ellis, es un enfoque terapéutico que se centra en identificar y modificar creencias irracionales y patrones de pensamiento distorsionados que pueden llevar a emociones y comportamientos problemáticos. Este tipo de terapia es eficaz para abordar una variedad de problemas emocionales y de comportamiento. Algunos de los trastornos y dificultades que pueden beneficiarse de la TREC incluyen:
Trastornos de Ansiedad:
Ansiedad Generalizada
Fobias específicas
Trastorno de Ansiedad Social
Trastorno de Pánico
Depresión: La TREC puede ayudar a las personas a desafiar y modificar creencias negativas sobre sí mismas, el mundo y el futuro, que contribuyen a sentimientos de tristeza y desesperanza.
Trastornos de Estrés Postraumático (TEPT): La TREC puede ayudar a cambiar creencias irracionales relacionadas con la culpa, la vergüenza y el miedo, que suelen acompañar al TEPT.
Trastornos de la Alimentación: Muchas personas con trastornos alimenticios tienen creencias irracionales sobre su valor propio y su imagen corporal, y la TREC puede ayudarles a trabajar en esos pensamientos.
Trastornos de Personalidad: En particular, la TREC puede ser útil en el tratamiento de algunos síntomas asociados con los trastornos de personalidad, como la baja tolerancia a la frustración o las reacciones emocionales intensas.
Problemas de Ira y Control de Impulsos: La TREC ayuda a las personas a entender cómo sus creencias irracionales sobre los eventos desencadenan la ira o impulsividad y proporciona herramientas para gestionarlas.
Problemas Relacionados con el Estrés: La TREC puede ser útil para abordar creencias y pensamientos que agravan el estrés, ayudando a las personas a desarrollar una respuesta más saludable ante las situaciones estresantes.
Trastornos de Ansiedad:
Ansiedad Generalizada
Fobias específicas
Trastorno de Ansiedad Social
Trastorno de Pánico
Depresión: La TREC puede ayudar a las personas a desafiar y modificar creencias negativas sobre sí mismas, el mundo y el futuro, que contribuyen a sentimientos de tristeza y desesperanza.
Trastornos de Estrés Postraumático (TEPT): La TREC puede ayudar a cambiar creencias irracionales relacionadas con la culpa, la vergüenza y el miedo, que suelen acompañar al TEPT.
Trastornos de la Alimentación: Muchas personas con trastornos alimenticios tienen creencias irracionales sobre su valor propio y su imagen corporal, y la TREC puede ayudarles a trabajar en esos pensamientos.
Trastornos de Personalidad: En particular, la TREC puede ser útil en el tratamiento de algunos síntomas asociados con los trastornos de personalidad, como la baja tolerancia a la frustración o las reacciones emocionales intensas.
Problemas de Ira y Control de Impulsos: La TREC ayuda a las personas a entender cómo sus creencias irracionales sobre los eventos desencadenan la ira o impulsividad y proporciona herramientas para gestionarlas.
Problemas Relacionados con el Estrés: La TREC puede ser útil para abordar creencias y pensamientos que agravan el estrés, ayudando a las personas a desarrollar una respuesta más saludable ante las situaciones estresantes.
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